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男性出現(xiàn)這些特征，說明已經(jīng)過了最佳生育年齡，你家那位中了嗎？

俗語說“男人四十一枝花” ， 在不少人眼中 ， 男人的保質(zhì)期似乎要比女人長 。 但事實(shí)上 ， 男性也是有最佳生育期的 。

根據(jù)法國遺傳學(xué)家摩里士的研究表明 ， 男性的最佳生育年齡為30~35歲 ， 在30歲的時(shí)候男性精子質(zhì)量達(dá)到高峰期 ， 并能持續(xù)五年的高質(zhì)量 ， 在這個(gè)階段生下的孩子素質(zhì)也會更高 。

但并非所有男人的最佳生育年齡都是30~35歲 ， 有些身體素質(zhì)比較差的男性 ， 可能年紀(jì)輕輕生育能力就不行了 。 那么哪些特征是男性生育能力較弱的信號呢？


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一、有長期吸煙史

男人有超過十年的吸煙史 ， 生育能力可能會大大下降 。 因?yàn)槲鼰煵粌H會對肺部造成傷害 ， 對男性的生殖功能也會成損傷 。 煙草中含有上百種有害物質(zhì) ， 長期吸煙導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降 ， 精子畸形率也會大大增加 ， 這也是備孕前夫妻雙方都要戒煙的原因 。


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二、過于肥胖

不少男性在結(jié)婚后會發(fā)胖 ， 特別是在30歲之后 ， 很容易發(fā)福 。 如果不注重身材管理 ， 身材過于肥胖導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào) ， 使得體內(nèi)雌性激素分泌增多 ， 雄性激素分泌降低 ， 這也會降低精子質(zhì)量 ， 使得男性生育能力下降 。


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