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1歲寶寶如何喂養？光吃米糊不可取，這樣吃幫你養出健康聰明寶寶

收到一個網友的提問說：“寶寶一周歲了 ， 最近都不怎么吃東西 ， 以前吃蒸蛋現在也不吃了 ， 米糊也不吃了 ， 每天就心心念念的吃口母乳 ， 然后就是大人吃飯的時候吃幾口大人飯 ， 真不知道一歲寶寶應該如何喂養了 。 到底應該吃多少東西 ， 需不需要單獨給寶寶做呢？”

能看出來這應該是一個為了寶寶吃飯操碎了心的媽媽哈 ， 其實大可不必焦慮 ， 從現在開始科學喂養 ， 慢慢就好了 。 你聽說過誰長大了不會吃飯的嗎？正常人都不存在的 ， 所以才一歲的寶寶 ， 他的路還長著呢 ， 現在就是一個小小的插曲而已 ， 放輕松哈 。


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正常來說一周歲的寶寶還在每天吃蒸蛋、米粉之類的食物 ， 寶寶不喜歡吃也不足為奇 。

因為寶寶從6個月開始添加輔食 ， 到1歲可以吃的食物應該已經非常豐富了 ， 比如軟米飯、餅、各種肉處理成小塊或者打成肉丸、各種蔬菜切的短一些、水果基本都沒問題的 。

還一直吃軟爛的食物 ， 孩子咀嚼能力得不到鍛煉 ， 不僅會不喜歡吃飯 ， 以后也可能會挑食 ， 他想吃的東西都嚼不動 ， 慢慢的也會失去興趣 。


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具體如何來喂養：

正常情況下 ， 1歲寶寶的喂養應該從以奶為主逐漸過渡到以三餐為主奶為輔 。

我們小區有個寶寶因為家人都要上班 ， 只能找保姆帶孩子 ， 而那個保姆每天8點半上班 ， 家人又不會做孩子的飯 ， 所以現在快2歲了還只吃兩餐 ， 早上就給喝個奶 ， 上午10點多吃飯 ， 下午3點多吃 ， 晚上睡前還是喝奶 。