很多學生都已經(jīng)開學了 ， 終于把他們送到學校里面了 ， 在家中不是玩游戲 ， 就是看電視 ， 很多家長應該都有這樣的感覺吧 。 現(xiàn)在開學了 ， 家長就輕松了 ， 不用再天天看著他們了 ， 可以做自己的事情了 。 但是學生一旦開學了 ， 校門口的零食攤也就開業(yè)了 ， 一到放學的時候 ， 零食攤邊圍滿了學生 ， 買的零食是一些三無零食 ， 影響孩子的身體健康 。 很多人家長非常的無奈 ， 怎么才能讓孩子不吃垃圾食品呢？

----自制3種無添加小零食 ， 不僅好吃還放心,孩子再也不亂吃零食了//---- http:// //

其實很簡單 ， 自己做就好了 ， 很多家長覺得自己制作零食給孩子吃很麻煩 ， 自己也沒有時間 。 但是零食的做法很簡單 ， 食材也很方便 ， 在生活中到處都能知道 ， 如果能幫孩子戒掉外面的零食 ， 自己再辛苦也是值得 ， 你說是不是呢？誰不希望自己的孩子身體健康 ， 茁壯成長呢 。

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第一種：剩饅頭自制零食

食材：

饅頭100克 ， 蛋黃40克 ， 辣椒面3克 ， 黑椒少許 ， 鹽少許 。

做法：

1、準備好風干過的剩饅頭最好 ， 雞蛋2個 ， 將饅頭切成均勻薄厚的片；

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