戒奶瓶讓寶寶自己決定？超過這時間就晚了！最近

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最近，家家月嫂聽牙醫說，現在來補牙的孩子越來越低齡化，有的乳牙還沒出齊，就開始有壞了，這種現象和現在的小孩兒長時間使用奶瓶有關，有的孩子都3、4歲了，還用奶瓶喝奶。

說到這兒，可能有的小寶媽媽會納悶了：“不就用個奶瓶么？哪有你說的那么夸張？”

還真不是！家家月嫂給你分析一下：

乳牙不好，恒牙也會受影響

恒牙不好，腸胃和消化都不會好

孩子的后半生都得和牙做斗爭

受罪不說，治牙動輒就得好幾萬

年齡越大，一口爛牙的后果越會突顯

現在，全世界對孩子的牙齒問題都越來越重視，美國兒科學會（AAP）建議：寶寶6個月之后就該學習使用杯子， 1歲時要停止使用奶瓶，最晚18個月一定要徹底戒除奶瓶。

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其實給寶寶超齡使用奶瓶，不僅是容易造成奶瓶齲，還有很多危害，下面家家月嫂就跟您詳細聊聊：

一口爛牙、變丑、肥胖……2歲后還繼續用奶瓶，會有哪些危害？

不同月齡的寶寶，該用哪種杯子，怎么過度？

怎樣才能幫寶寶輕松戒掉奶瓶？

戒奶瓶“困難戶” ，還有什么補救措施？

一口爛牙、變丑、肥胖， 2歲后還繼續用奶瓶的危害，你可能還沒真正認識到！

1.一口爛牙

奶瓶齲齒，是長期使用奶瓶喝奶，最容易出現的問題。

寶寶的乳牙在萌出前，就已經埋在牙床里了，喝完奶后沒有擦拭，口腔內殘余的糖會產生酸細菌，會侵蝕即將萌出的乳牙。

如果寶寶已經出牙了，牙齒長時間泡在奶里，晚上睡覺時候唾液分泌的少，自潔能力弱，睡前如果還沒做好清潔，會很容易就出現齲齒！

有奶睡、夜奶，或者干脆把長時間含著奶瓶喝奶當作安撫，齲齒的風險就會更高了。

很多孩子在兩三歲就一口爛牙，很大程度上都是18個月后還繼續使用奶瓶喝奶，喝著喝著就睡著了，沒有及時清潔導致的。

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說到保護寶寶的小牙，那刷牙當然很重要了。很多媽媽都覺得很難，家家月嫂認為主要是難在堅持，孩子稍有推脫，就應了孩子不刷了。刷牙就像跑小馬拉松，適合慢步小跑，勁兒一下使大了，后面可能就廢了。

2.寶寶變丑：齙牙、地包天

寶寶的乳牙，一般會在6個月到3歲之間逐漸萌出。

如果使用奶瓶時的角度不對，時間久了就會造成寶寶的牙齒畸形。使用奶瓶的角度過大，下頜得努力去夠奶嘴，時間久了就很可能會導致地包天；角度過小，上頜就得包著奶嘴，時間久了，很可能會導致齙牙。

大寶寶更喜歡自己抱著奶瓶喝，而奶瓶沉、寶寶力氣小，很難把奶瓶舉到適宜的角度——45° ，更是增加了寶寶牙齒生長畸形的危險。

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別覺得這都不是事，在這個看臉的時代，齙牙和地包天的寶寶長大了幾乎都不敢笑，有木有？甚至孩子的自信都會受到影響。

所以，無論是從健康角度，還是從未來寶寶顏值的角度考慮，家家月嫂認為都該盡早幫助寶寶戒掉奶瓶奶嘴，最遲不要超過2歲！

3.肥胖

過于依賴奶瓶的寶寶，增加了患肥胖癥的危險。

美國Temple大學肥胖研究中心在2011年針對6750名美國兒童進行了一次研究，對象是2歲之后還在使用奶瓶和2歲之前停止使用奶瓶的寶寶。

在排除了其他因素的影響后，研究人員發現：2歲仍使用奶瓶的寶寶， 5歲半時發生肥胖的概率是22.9% ，而不用奶瓶的寶寶肥胖發生率僅為16.1% 。

通常情況下， 1歲后寶寶一天的奶量不超過500毫升。但過于依賴奶瓶的寶寶會不自覺攝入更多的奶，也讓寶寶獲取了超出身體所需的過多熱量，從而引起肥胖。

那么不能長久的使用奶瓶，該給寶寶使用什么喝奶喝水呢？

4.為了寶寶的牙齒，讓TA逐漸學會使用這3種杯子

張思萊奶奶建議：

寶寶七八個月的時候，就可以開始訓練用杯子喝奶，為脫離奶瓶做準備；十個月后就可以鍛煉寶寶獨立使用杯子；一歲以后，最晚不能晚于一歲半，要完全脫離奶瓶。

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5. 0-6個月，親喂母乳或使用奶瓶

首先，家家月嫂非常鼓勵媽媽們能夠從寶寶出生開始，就親自哺喂母乳，這樣就可以跳過奶瓶喂養階段，寶寶6個月后直接用杯子。

實在是需要使用奶瓶的情況下，為寶寶挑選適合寶寶月齡的奶瓶奶嘴，并且注意奶瓶的使用角度，奶瓶與寶寶下頜的角度以45度最為合適。

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6.6-12個月：使用鴨嘴杯

6個月是引入杯子的最佳時期，這個月齡的寶寶還不太會抗拒新鮮東西。鴨嘴杯的形狀和奶嘴接近，寶寶更容易接受。

鴨嘴杯使用的原理跟奶瓶很像，而吸管杯和敞口杯則需要更多嘴唇、臉頰肌肉、舌頭和下顎的綜合運動和控制。所以，鴨嘴杯只能作為暫時過渡，不能使用太長時間。

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7.12-18個月：使用吸管杯

1歲是戒除奶瓶的最佳時期，對于大部分寶寶來說， 1歲的時候已經可以自己坐好，抓住杯子了，并且這個時候寶寶對于奶瓶的依賴性還比較弱。寶寶自我意識剛剛開始萌芽，如果這個時候不戒奶瓶，后面就會更難了。

家家月嫂建議給寶寶挑選第一個吸管杯時，可以選帶“重力球”的吸管杯，寶寶拿吸管杯喝水的角度可能千變萬化，但“重力球”總能把吸管調整到可以讓寶寶吸到水的位置，避免寶寶干吸空氣肚脹，或吸不到水著急。

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8.18-24個月，用敞口杯，完全戒掉奶瓶

寶寶一歲半以后要完全戒掉奶瓶，逐漸從吸管杯往敞口杯過度了，但給寶寶用的水杯，一定要防摔、材質安全！

教寶寶用水杯的時候，杯子里的水量要少，喝完再倒，水太多的話不僅容易嗆到寶寶，還容易灑出來。

及早幫寶寶戒掉奶瓶，不僅可以預防齲齒和肥胖的發生，對于寶寶手眼口協調運動能力和口腔吞咽能力的發展都有好處，為語言發展做準備！

但引導寶寶戒掉奶瓶，只選對杯子還不夠，更重要的是引導方法！

9.做好這5件事，寶寶輕松戒掉“奶瓶”

第一， 2個征兆，識別引入杯子的最佳時期

除了上面說的根據寶寶的月齡，具體什么時候引入杯子，家家月嫂認為還要看寶寶是否有這2個小征兆：

1.喝奶的時候，眼睛到處看；

2.嘴里含著奶嘴或奶頭，但不著急吮吸，或吸一會兒停一會兒；

這2個小征兆說明：奶瓶這時對寶寶來說，安撫作用已經大于喂養作用了，可以嘗試引入杯子，孩子可能在這個時期，更容易接受新東西。

第二，挑個寶寶喜歡的杯子，很重要

如果有寶寶喜歡的卡通角色水杯，或者寶寶喜歡的顏色、樣式，最好選一個孩子喜歡的水杯，這會大大增強孩子的喝水興趣~別說孩子了，就連大人自己用到心儀的杯子，都會多喝兩口水呢。

家家月嫂建議媽媽為選購色彩鮮艷、造型可愛的杯子，還可以讓寶寶自己動手裝飾杯子，比如貼上自己喜歡的卡通鋼貼紙，讓寶寶對杯子有興趣、有歸屬感，是有效引導的開始。

你比如，看下方

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第三，做個戲精，利用寶寶愛模仿的天性

寶寶天性都喜歡模仿爸爸媽媽的動作。利用這一點，爸爸媽媽可以用在用杯子喝水時，故意做得夸張一些、享受一些，寶寶會覺得：“是不是水杯里的水更好喝呀”“會不會用杯子喝水更有趣呢”……久之，寶寶也會按捺不住好奇，開始模仿了。

家家月嫂建議家長在用杯子喝水的時候，要放慢動作，一來讓寶寶看清，爸爸媽媽是怎么做到用水杯喝水的，嘴唇是怎么動的，喉嚨是怎么咽的等；二來給寶寶體會的時間，體會大人用杯子喝水的愉悅氛圍，才更容易被感染到。

總之，戲要做足哦！

第四，用游戲的方式激發興趣

寶寶最喜歡玩，那家家月嫂建議你就用玩來激發寶寶對于用杯子喝水的興趣。

比如“寶寶喝一口，小熊喝一口” ，或者和寶寶做簡單的游戲，贏了的一方獎勵用杯子喝一口水，同時配合上面說的方法，效果會更好。

第五，放平心態，別太急于求成

最后，就要說說父母的心態了，教孩子學任何事，父母首先要放平心態。

習慣了奶瓶，一下子讓寶寶戒掉，肯定是有難度的，更不可能一蹴而就。通常，寶寶從開始學習使用杯子到完全戒掉奶瓶，大概需要花上好幾個月，甚至更長的時間才能學會和適應。在這個過程中，最忌諱心急。

爸爸媽媽可以多給寶寶做示范、想更多更有趣的方法激發孩子的興趣，但一定不要強迫孩子去做，更不要因為做不好就發脾氣、數落甚至責備打罵孩子，這樣反而會讓孩子更加抗拒和恐懼使用杯子。欲速則不達！

10. 戒奶瓶“困難戶” ，別忘了這2個補救措施

越大的寶寶可能越難適應杯子，也可能無論父母怎樣努力，孩子就是拒絕用杯子，就是戒不掉奶瓶，這種情況也有可能發生。

首先，家家月嫂建議你要避免在孩子特別餓、特別困、特別煩躁、生病的時候，進行水杯訓練；

其次，父母要做的是，除了喝奶后及時給寶寶清潔口腔，還要控制寶寶使用奶瓶的時間，和寶寶每天的奶量，將長期使用奶瓶的傷害降到最低。

最后，如果戒奶瓶的事，已經嚴重影響了寶寶的飲食和睡眠（哭著鬧著、寧愿餓著都不用水杯），甚至寶寶的情緒異常低落，可以先暫停計劃，可以緩和幾天再嘗試。

孩子有時就是這樣，一天一個樣，今天失敗了，可能過幾天再嘗試，就輕而易舉的成功了，要對孩子的學習和適應能力有信心。

寶寶奶瓶小貼士

很多媽媽會有一個誤區，買個奶瓶很簡單，能用就行。但你別忘了，奶瓶可能是寶寶3歲前使用頻率最高的日常用品了。所以，你還敢不重視嗎？

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