春節才剛過去 ， 我就看到很多寶媽在網上問孩子的積食的問題 。 新年里家庭聚餐多 ， 孩子的零食也沒斷過 ， 人多一熱鬧 ， 孩子的食欲也跟著好 ， 吃的多了 ， 孩子就比較容易積食 。 但是很多家長都沒有發現孩子積食 ， 只是知道孩子最近的食欲不大好 。 不成想 ， 孩子的積食一拖再拖 ， 有的孩子 ， 還影響到了身體健康 ， 經常感冒發燒！

孩子向你傳遞出“6大信號” ， 是在向你說明“麻麻 ， 我積食了！”

1.口臭：早上起床 ， 媽媽能聞到孩子嘴中有一股酸臭味 。

2.舌苔：如果舌苔忽然變厚 ， 或者有黃苔 ， 厚膩 ， 孩子多半是積食了 。

----它是脾胃“清潔工” ， 隔三差五給孩子喝點 ， 清理積食不生病！//---- http:// //

3.鼻梁：鼻梁顏色不光亮 ， 鼻梁有青筋 ， 不過孩子近期沒有受到過驚嚇 ， 便是積食了 。

4.眼睛：下眼袋會發紅 ， 還子積食嚴重的話 ， 還可能發紫 。

5.睡眠：積食的孩子睡眠質量差 ， 喜歡趴著睡；或者睡覺老是踢被子 ， 摸一下手腳心 ， 會很熱 。

6.大便：積食是大便的顏色不常吃 ， 大便干結 ， 嚴重的肛門周圍還會發紅 ， 便便還會有一股酸臭味 。

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如果你家孩子也有出現了這樣的情況 ， 家長就要格外注意了 ， 孩子積食了之后 ， 容易生病 ， 還會影響到孩子的營養吸收 ， 影響孩子的長個！

那怎么趕跑孩子的積食呢？

首先 ， 要消食化積

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