孕育 ， 是一件美好而偉大的事情 。 有人說 ， 寶寶象征著一個家的橋梁 ， 是我們夫妻愛的結晶 ， 更是家庭溫馨的調味劑 。 當然 ， 孕育也是一個女人最重要的時刻 。 每個媽媽都希望自己的寶寶健康快樂成長 ， 有的媽媽甚至從懷孕前就已經做好了充足的準備 ， 來迎接新生命的到來 。 一提起備孕 ， 我想大家應該都和我一樣 ， 第一個想到的就是補充葉酸吧？

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葉酸是一種廣泛存在于綠色蔬菜中的B族維生素 ， 由于它最早從植物葉子中提取而得 ， 故命名為“葉酸” 。 葉酸是維生素B族中的一種 ， 也叫做維生素B9 ， 是人體細胞生長和分裂所必需的物質之一 ， 主要是參與核酸合成和促進氨基酸合成蛋白質 ， 還參與血紅蛋白以及腎上腺素、膽堿、肌酸等重要化合物合成 。

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