孕晚期爬樓有助于順產(chǎn)？如果孕婦一知半解，容易傷了自己和胎兒
文|淘媽
前幾天小區(qū)停電 ， 大家都不得不爬樓梯回家 。 我在上樓的時候 ， 看到一位孕婦也在爬樓 。 我說“這停電你要爬樓 ， 真是怪辛苦的 。 ”她卻說“沒事我都習(xí)慣了 ， 每天我都要爬好幾趟 ， 人們說爬樓有助于順產(chǎn) 。 為了孩子能順利出生 ， 我受點苦也值了 。 ”相信很多孕婦都聽過這樣的說法 ， 也在生活中這樣做過 。 那么孕婦爬樓真的是有利于順產(chǎn)嗎？如果是一知半解就這樣做的話 ， 孕婦很容易被坑的 。
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孕期能夠堅持運動 ， 對孕婦控制體重以及分娩都有好處 。 很多人就說 ， 爬樓梯也是運動 ， 如果孕婦能在臨產(chǎn)前爬樓梯的話 ， 身體也能得到鍛煉 ， 對順產(chǎn)也有幫助 。 事實上不是這樣的 ， 孕期堅持適當(dāng)?shù)倪\動確實是有不少的好處 。 但是光想通過臨產(chǎn)前幾天爬樓梯就達(dá)到順利分娩的目的 ， 對孕婦和胎兒都有一定的風(fēng)險的 。
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1. 孕婦容易摔倒
到了孕晚期 ， 孕婦的肚子已經(jīng)很大了 ， 在平地上走路都很不方便 。 而且這個時候孕婦的重心也不穩(wěn) ， 如果孕婦堅持爬樓梯的話 ， 很容易因為一步?jīng)]踩穩(wěn)而摔倒 。 孕婦摔倒就已經(jīng)是很嚴(yán)重的事情了 ， 如果再從樓梯上滾下去的話 ， 那后果真的是不堪設(shè)想 。
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