家長(zhǎng)做到這4點(diǎn) 讓孩子冬天少生病
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把多穿的衣服脫下來(lái)
小萌媽和姥姥帶她來(lái)看病 , 咳嗽3天了 , 給孩子解開衣服聽心肺 , 好家伙 , 全身的汗!天氣還沒多冷呢 , 保暖內(nèi)衣已經(jīng)穿上了!我說穿得太多了 , 姥姥說 , 這不咳嗽怕著涼嗎 。
小萌一家所遇到的情況非常常見 。 很多家長(zhǎng)特別是姥姥奶奶女性老人家?guī)Ш⒆?, 常常把孩子穿成球一樣 , 生怕孩子凍著 。 其實(shí) , 女性普遍怕冷 , 老人更是 , 天氣一變冷 , 就非常容易按自己的感覺給孩子添衣服 。
而小孩子處于代謝旺盛階段 , 又總是跑來(lái)跑去 , 因此往往比成人怕熱不怕冷 , 大多數(shù)孩子的穿著接近于成年男性就基本可以了 。
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把關(guān)上的窗戶打開
天氣一冷 , 風(fēng)一刮 , 家里有孩子的就把門窗都緊閉了 , 生怕風(fēng)吹著孩子 。 室外溫度低 , 開了窗戶怕把室內(nèi)溫度也降下來(lái) 。
秋冬季雖然氣溫逐漸下降 , 但開窗通風(fēng)是非常有必要的 。 流通的空氣可以非常有效的減少呼吸道感染的發(fā)生 。 秋冬季呼吸道感染高發(fā) , 患病的人數(shù)會(huì)較其他季節(jié)的人數(shù)增多 , 家中成員非常可能成為被感染者 , 您的一個(gè)噴嚏或咳嗽都會(huì)您的周圍噴出大量的病毒和細(xì)菌 , 這些對(duì)孩子就是威脅 。
而流動(dòng)的空氣可以很快的將密集的病毒或細(xì)菌稀釋掉 , 這樣可以減少孩子的感染幾率 。
03
把他從室內(nèi)領(lǐng)出去
隨著氣溫的下降 , 很多家長(zhǎng)也不敢?guī)Ш⒆拥綉敉馔媪?, 孩子開始出入于室內(nèi)兒童游樂場(chǎng)、早教中心、小區(qū)室內(nèi)會(huì)所、商場(chǎng)等 。 這些場(chǎng)所人群密集、沒有很好的空氣流通 , 生病的孩子和大人經(jīng)常混雜的里面 , 非常容易導(dǎo)致呼吸道感染的 。
而室外活動(dòng)就會(huì)讓孩子在相對(duì)人群密度小的地方 , 又有很好的空氣流通 , 這樣減少了交叉感染的機(jī)會(huì) 。
家長(zhǎng)擔(dān)心室外太冷會(huì)讓孩子生病 , 如果讓孩子一直堅(jiān)持在室外活動(dòng) , 孩子自身會(huì)對(duì)寒冷逐漸耐受的 。 適當(dāng)?shù)奶砑右挛镆部梢宰尯⒆釉趹敉饣顒?dòng)時(shí)不會(huì)覺得寒冷 。
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04
不要帶孩子頻繁復(fù)診
秋冬孩子病多 , 很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的病情 , 一次生病多次就診 。 “病來(lái)如山倒 , 病去如抽絲”的道理誰(shuí)都知道 , 但臨到自己孩子生病 , 如果第二天不見好轉(zhuǎn)就必須再看一次病的比比皆是 。
家長(zhǎng)要了解 , 孩子生病 , 2-3天的發(fā)熱 , 3-5天的咳嗽 , 之后咳嗽逐漸減輕 , 病情恢復(fù) 。 這是很常見的一個(gè)呼吸道感染的過程 , 不要因?yàn)樯衔缈赐炅讼挛邕€發(fā)燒就匆忙再次就診 , 這不僅對(duì)疾病恢復(fù)沒有任何益處 , 還讓孩子奔波得不到足夠的休息 , 而且醫(yī)院患者密集 , 反復(fù)的就診大大的增加了交叉感染的幾率 , 去看病時(shí)是肺炎 , 回來(lái)又添了秋季腹瀉 。
還要做到這幾點(diǎn):
除了上述 , 還有老生長(zhǎng)談:多喝水 , 保證休息、不過度進(jìn)食、保證大便通暢 。
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