文|淘媽

婷婷是個典型的手機控 ， 平時沒事干的時候就抱著手機玩個不停 ， 有時候上班期間也要拿起手機看看有沒有人和她說話 。 懷孕后她不上班了 ， 閑暇時間多了 ， 就有更多的時間玩手機了 。 家人都勸她少玩會 ， 不然會影響胎兒 ， 可她怎么都控制不住 ， 有一會兒不玩手機就感覺六神無主 。 后來老公請來一位產科的朋友幫忙勸勸婷婷 ， 這位朋友和婷婷說 ， 孕期想要玩手機是可以的 ， 但是這4件事要先做好了 。 看看你做了幾件？

----孕期想要玩手機？可以 ， 但這4件事孕婦要先做好//---- http:// //

1. 保護眼睛

在懷孕之后 ， 受激素水平的影響 ， 孕婦的眼睛本身就變得很脆弱 ， 很敏感 。 如果在孕期用眼不當的話 ， 很可能會讓眼睛受到更大的傷害 。 而玩手機就是對眼睛有傷害的一種行為 ， 孕婦想玩手機的話 ， 最好不要在光線昏暗的環境中看 ， 手機的亮度也不要調太高 ， 不然容易刺激眼睛 。 而且孕婦也不要長時間看手機 ， 眼睛容易疲勞 。

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