在寶寶6個月以后 ， 媽媽的乳汁分泌量就會慢慢減少 ， 營養成分也會越來越少 ， 漸漸地滿足不了寶寶的需求 ， 這時候媽媽就可以慢慢的給寶寶們添加輔食了 ， 給寶寶添加輔食不僅可以鍛煉寶寶們的咀嚼能力 ， 還能讓寶寶吸收食物中的營養 ， 為寶寶的健康奠定基礎 。 添加輔食的過程要遵循由少到多、由細到粗、由稀到稠、由顆粒到塊、由軟到硬 。 寶寶吃輔食是一個困難的學習過程 ， 所以寶媽一定要有足夠的耐心 。 許多新手爸媽對于給寶寶喂輔食也沒什么經驗 ， 不知道要給寶寶吃什么食物合適 ， 為此也很困擾 。 小編今天和寶媽一起來了解一下 ， 如何正確的給寶寶添加輔食 ， 媽媽越了解對寶寶越好 。

----關于如何正確給寶寶添加輔食 ， 媽媽解越多對寶寶越好（附食譜）//---- http:// //

剛開始添加輔食寶寶不太會吞咽 ， 媽媽們要根據寶寶的消化能力添加適合寶寶們吃的輔食 ， 首先可以從強化鐵米粉開始添加 ， 米粉中的營養可以滿足寶寶的營養需求 ， 也不會造成寶寶腸道負擔 ， 經過一段時間的嘗試 ， 寶寶適應了吃輔食時 ， 寶媽就可以開始給寶寶添加一些蔬菜泥之類的輔食 ， 之后還可以添加雞蛋泥、果泥、肉泥等食物 。 剛開始給寶寶添加輔食 ， 一定不要追求量 ， 一天吃1-2次都可以 ， 然后觀察3-4天 ， 注意寶寶是否有不良反應 ， 如果有應立即停止 ， 反之可以繼續添加新的輔食 。

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