11月齡寶寶喂養指南

1、及時改變食物性狀 ， 保持固體顆粒感；

2、鍛煉動手能力和咀嚼能力 ， 鼓勵自主進食 ， 添加更細小的手指食物 ， 發展精細動作；

3、更加注重食物的豐富多樣 ， 依舊保持清淡、無鹽、少糖、少油；

4、喂養次數：3次正餐+1次點心 。

----11月齡輔食怎么做？這四款每周給娃做3次 ， 寶寶吃不膩 ， 營養足//---- http:// //

今天小果媽媽帶來4道適合11月齡以上寶寶的輔食 ， 每周給娃做三次 ， 寶寶吃不膩 ， 營養足！

米飯小丸子

這小丸子含有蔬菜碎、牛肉絲、奶酪碎 ， 捏成小丸子 ， 再裹上胡蘿卜泥 ， 搭配香甜的紅薯一起吃 ， 不僅快手 ， 還比白粥營養多啦 。

食材：

雜糧米飯60克、奶酪10克、胡蘿卜10克、紅薯20克、雞蛋1個、牛肉絲5克、丁香魚2克

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