兒科醫(yī)生：傷害孩子視力的不只手機(jī)，這4樣?xùn)|西才是“幕后黑手” 這個是孩子近視的一個影響因素

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孩子一歲多了，很喜歡玩手機(jī) ，擔(dān)心孩子的視力，就去做了檢查。

醫(yī)生聽了孩子這個情況，就很嚴(yán)肅的跟我們說，一定不要給孩子玩手機(jī)、電腦等等。會影響孩子以后的智力，還說最好3歲之前都不要給孩子接觸電子產(chǎn)品。

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往往是這樣的話，讓家長覺得，孩子的視力，只要不接觸手機(jī)、電腦一些電子產(chǎn)品就可以了。但是寶寶的視力發(fā)育真的不接觸電子產(chǎn)品就可以了嗎？

根據(jù)外國專家，調(diào)查研究顯示：孩子的視網(wǎng)膜以及視覺功能并沒有發(fā)揮正常，因此，在接觸一些電子產(chǎn)品的時候，孩子眼睛的傷害就造成了。其實剛出生的孩子是看到彩色的世界的，需要一個緩慢的過程。

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隨著孩子對外界世界好奇，對電子產(chǎn)品的依賴，這種強(qiáng)光的刺激，就傷害到了孩子的眼睛，很容易讓孩子產(chǎn)生視覺疲勞，長時間就會造成刺激。這個是孩子近視的一個影響因素，但是很多因素還并未被家長熟知，今天就給大家說一說，除了電子產(chǎn)品，還有哪些因素再干擾孩子的視力發(fā)育。

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1.遺傳因素。很多家長認(rèn)為，自己是后天近視，并不能遺傳給孩子。需要注意的，一旦超過600度，就屬于高度近視了。在一定意義上說，是有很大的可能性會遺傳給孩子的。

2.沒有戶外活動。如果你家孩子不喜歡鍛煉，尤其是不喜歡戶外鍛煉，那么就要小心孩子的視力發(fā)育問題了。很多家長會問，戶外活動跟視力發(fā)育有什么關(guān)系呢？經(jīng)常參加活外活動的孩子，眼睛會經(jīng)常受到來自太陽光的照射，瞳孔會相應(yīng)的進(jìn)行擴(kuò)大和縮小，一定程度上預(yù)防了近視的發(fā)生。

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3.糖類食用情況。糖果似乎是每個寶寶的最愛，糖類攝入太多，會影響神經(jīng)傳遞的速度，進(jìn)而就會影響孩子的眼球內(nèi)膜，所以，寶寶視力發(fā)育機(jī)會接收到阻礙了。

4.脾胃不好。孩子脾胃不好一方面關(guān)系到孩子對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收情況，特別是對眼睛需求的營養(yǎng)；另一方面，脾胃主肌肉，當(dāng)然孩子眼睛周圍的肌肉也跟脾胃有關(guān)系。脾胃不好，眼瞼肌肉力量薄弱，對視力的發(fā)育影響還是很大的。

上面所說的幾種情況，加強(qiáng)戶外運動以及減少孩子的糖類物質(zhì)的攝入，對于最后一種大家可能不知道該怎么調(diào)理。關(guān)于孩子的脾胃，一定要多加重視，不僅僅影響孩子的視力發(fā)育，身體體質(zhì) ，身高發(fā)育都是能夠影響到的。

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調(diào)理脾胃，先補(bǔ)充營養(yǎng)

要經(jīng)常給孩子喝寡糖乳清，寡糖乳清能夠幫助孩子減輕脾胃的負(fù)擔(dān)(負(fù)擔(dān)來源于飲食的負(fù)擔(dān)) ，并且能夠增強(qiáng)脾胃的動力，促進(jìn)身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還能夠增強(qiáng)眼部肌肉的量，減少孩子近視的概率，保護(hù)好孩子的視力。可以給孩子添加在牛奶或者其他的流質(zhì)食物里面，孩子在享受營養(yǎng)美味的食物同時，還能夠養(yǎng)好脾胃，長大也不近視。

你有近視的基因嗎？你家孩子經(jīng)常玩手機(jī)嗎？快給孩子調(diào)理脾胃吧

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