文|秘籍君

上個月表妹生完后就開始在家坐月子 ， 時不時問我需要注意的事項 ， 說了很多卻唯獨忘了涼水這事兒 。 直到快一個月時 ， 我去表妹家里發現她在用涼水洗衣服 ， 我才想起漏了什么 ， 忙說現在還不能碰 。 表妹奇怪了 ， 都一個月了 ， 婆婆說按照傳統可以了 。 我還是勸阻了她 ， 時代不同了 ， 現在可不是30天就能碰涼水的 ， 而且都有科學依據的 。 不想留下月子病 ， 產后這個時間才能碰涼水 ， 不是42天也不是30天 ， 要等到56天以后才行 。

----不想留下月子病 ， 產后這個時間才能碰涼水 ， 不是42也不是30天//---- http:// //

道理很簡單 ， 女人生完孩子后 ， 身體元氣大傷 ， 尤其是子宮 ， 損傷未恢復 。 目前醫學表明 ， 子宮機能恢復至少需要42天以上 ， 期間產婦必須保證身體健康 ， 這樣才能更快恢復元氣 。 如果坐月子期間頻繁接觸涼水的話 ， 就很容易讓寒氣通過手指進入體內 。 俗話說 ， 十指連心 ， 說的就是指尖皮膚含有豐富的感覺神經末梢 ， 很多產婦在接觸涼水后會發現自己指節僵硬、渾身發冷 ， 正是這個原理 。

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