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兒童醫生：別一咳嗽就給孩子吃藥，一杯“水”，止咳祛痰變簡單

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現在天氣愈發寒冷 ， 這不帶孩子出去玩的時候就發現 ， 小區里的孩子十個里有八九個都在咳嗽 。 很心疼 ， 我家孩子也開始咳嗽……雖然對孩子咳嗽并不陌生 ， 但聽到孩子咳嗽還是很揪心 ， 尤其是晚上睡覺時孩子一陣陣急促的咳嗽 ， 總有忍不住馬上喂他止咳藥的想法 。 不過歷史經驗證明 ， 大多數時候孩子的咳嗽其實沒我們想的那么嚴重 ， 冷靜的觀察護理比手忙腳亂的喂藥要有效的多 。


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你真正了解咳嗽嗎？

首先咳嗽本身不是一種病 ， 咳嗽是一種呼吸道常見癥狀 ， 通常由氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學性刺激引起 。 簡單的說 ， 咳嗽只是一種應激反應 ， 本身是有益的 ， 幫助身體排出刺激異物 。 如果不解決引起咳嗽的根源問題 ， 單純止咳是沒有任何效果的 ， 這也是咳嗽為什么很難快速痊愈的原因 。

其次止咳藥只是暫時抑制住咳嗽反射中樞 ， 并不能幫助孩子把氣道里的異物排出來 ， 如果強行止咳 ， 只會適得其反 。 特別是4歲以下的孩子 ， 最好不要用止咳藥 。 而且 ， 亂吃藥還有可能會使得孩子的病得不到很好的治療 。 如果是想預防咳嗽或者是孩子有痰咳嗽可以采取食療的辦法 。 當然孩子咳嗽的確嚴重 ， 最好帶著孩子去看醫生 ， 遵循醫囑用藥 。


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如何才能預防小兒咳嗽以及潤肺祛痰？我這有一道簡單的食療方法 。

材料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克 。

食用方法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘 ， 去渣 ， 加蜂蜜 ， 再煮沸即可 ， 等待稍稍冷卻加入甘合末飲用即可 。 每日1～2次 。


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如果平時沒有時間熬制蘿卜蜂蜜飲 ， 也可以直接沖泡甘合末飲用 ， 在《傷寒論》中就曾記載：甘合末能養陰生津 ， 宣肺益氣 ， 鎮咳祛痰 ， 清熱解毒 。 甘合末是由甘草末、桔梗、百合干等組成的 ， 百合味甘、微苦 ， 性微寒 。 有潤肺止咳、清心安神作用 。 甘合末能有效潤肺止咳祛痰 ， 特別適合孩子飲用 。