孕婦體溫偏高,多少度需要警惕?
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孕婦體溫多少正常
女性懷孕初期的體溫跟普通人相比較要高些,孕婦溫度在36.9~37.2℃之間是屬于標(biāo)準(zhǔn)的溫度,但如果孕婦是在37.5~38℃之間也算是正常的 。 孕婦體溫只要沒(méi)有超過(guò)38℃,就不算發(fā)燒 。
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什么時(shí)候測(cè)體溫最準(zhǔn)?
測(cè)體溫是什么時(shí)間都能測(cè) , 但是只有在早上剛睡醒 , 沒(méi)有進(jìn)行任何活動(dòng)時(shí) , 測(cè)出的溫度才是最準(zhǔn)的 。 因?yàn)樵袐屧诨顒?dòng)的時(shí)候 , 體力的消耗或者補(bǔ)充 , 任何一件事情 , 都可能引起體溫的變化 , 測(cè)出的體溫也就必然存在誤差 。
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孕早期怎么判斷體溫正常
判斷懷孕初期的體溫是否正常,是需要用測(cè)量的低溫和高溫作比較的,只要一天中自己的最高溫度和最低溫度的差值在0.3~0.5這個(gè)范圍里,那就是正常的 。
正確測(cè)量方法:基礎(chǔ)體溫是靜躺4小時(shí)以上測(cè)量舌下溫度 。
孕婦體溫超38.5℃須特別注意
1、一定要積極的采取物理降溫方法給孕媽媽降低體溫,常用的物理降溫方法有濕敷降溫、泡腳降溫、溫水擦浴降溫、洗澡降溫、冰敷降溫、低室溫法降溫、退熱貼降溫等 。
2、孕媽媽要多喝水,充分補(bǔ)充液體,也可以喝果汁,味道好而且營(yíng)養(yǎng)豐富,有助于孕媽媽降低體溫,而且能避免孕媽媽因?yàn)榘l(fā)燒而引起脫水 。
3、開(kāi)窗通風(fēng),降低室內(nèi)溫度,涼爽的環(huán)境有助于孕媽媽散熱 。 如孕媽媽不感覺(jué)冷,可盡量少穿衣服,有助于散熱 。
4、孕媽媽要多休息,多吃含維生素高的蔬菜和水果,有助于增強(qiáng)自身的抵抗力,利于恢復(fù)健康 。
5、孕媽媽不要自己隨意服用藥物,服用藥物需要經(jīng)過(guò)醫(yī)生指導(dǎo) 。
6、當(dāng)孕媽媽有長(zhǎng)時(shí)間高熱現(xiàn)象,并伴有明顯不舒服癥狀時(shí),應(yīng)馬上到醫(yī)院查明病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療,避免對(duì)胎兒造成傷害 。
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