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3歲寶寶嘔吐不止，外婆得知原因后自責不已，你也經常這樣做？

提示您本文原始標題是：3歲寶寶嘔吐不止 ， 外婆得知原因后自責不已 ， 你也經常這樣做？

真實案例：前兩天鄰居家小芳的寶寶突然住院了 ， 出院后去看望 ， 孩子的臉色不好 ， 也沒什么精神 ， 聽小芳說 ， 最近自己出差 ， 就請外婆來家里照顧寶寶 。 出差之前叮囑了老人 ， 要注意孩子的飲食 。


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小芳走后 ， 外婆看寶寶特別喜歡吃外面吃的茶葉蛋 ， 但是覺得一直在外面吃不干凈 ， 就自己回家給孩子煮 。 為了讓水煮蛋有味道 ， 外婆也是自己熬了湯汁 ， 看著孩子那么愛吃 ， 外婆就經常給孩子煮 。

但是 ， 煮雞蛋的湯汁一直在重復利用 ， 等到小芳回來之后 ， 發現孩子面色不好 ， 也沒什么精神狀態 ， 然后寶寶就開始嘔吐 ， 幸虧及時送到了醫院 ， 寶寶的嘔吐止住了 。 通過檢查之后 ， 寶寶是金屬攝入過多引起的嘔吐 。 排查了孩子的飲食情況 ， 發現問題就出在孩子吃的雞蛋上 。


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在我們心目中 ， 雞蛋是一種蛋白質比較高的食物 ， 對孩子來說是很好的營養提供 ， 為什么能讓孩子金屬嘔吐？外婆熬的湯汁沒問題 ， 雞蛋液沒問題 ， 問題主要在于湯汁一直重復利用 ， 產生了有害的金屬物質 ， 孩子的脾胃本來就虛弱 ， 進入體內的金屬元素 ， 脾胃沒辦法排除體外 ， 自然就堆積體內 ， 引起孩子的嘔吐等不良的反應 。


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雞蛋白質營養豐富的食物 ， 那么 ， 什么樣的孩子不能吃多呢？

1 .年齡比較小的孩子 。 大家都是從6個月開始給孩子添加輔食 ， 雞蛋就要往后添加 ， 或者先從半個開始添加 。 因為孩子的脾胃正在發育 ， 沒有能力消化這么多的雞蛋 。 如果吃多了 ， 會給脾胃增加負擔 ， 并且消化問題會越來越多 ， 越小的孩子 ， 雞蛋的數量就要控制 。 1-2歲的孩子每天最多吃一個 ， 3-5歲的孩子 ， 每天1-2個就可以 。


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2.超重或者偏胖的孩子 。 這樣的孩子如果吃多了雞蛋會 ， 會增加孩子體內的膽固醇含量 ， 對孩子的心臟等一些器官都有很多器官 ， 因此 ， 要控制孩子雞蛋的攝入量 。 并且不要因為省事帶著孩子去外面吃早餐 ， 越簡單的做法 ， 食物越健康 。


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給孩子吃雞蛋的時候 ， 最好搭配寡糖小米粥

寡糖小米粥就是在小米粥熬成的時候加入寡糖乳清進去 ， 能夠幫助減輕孩子的脾胃 ， 幫助雞蛋更好地消化和吸收 ， 并且還能夠改善孩子消化問題 ， 慢慢的孩子體質好了 ， 生病也少了 。

消化系統的抵抗力與身體體質離不開關系 ， 建議大家給孩子常備寡糖乳清 ， 助力孩子的健康成長 。