最近刷了微信圈動態 ， 發現每天都有好幾個人生日 ， 很多人都在調侃難道冬天是生娃的吉時？冬天出生的寶寶還真是不少呢 ， 其實冬天倒也不是什么特別好的時候 ， 因為天氣比較冷 ， 所以寶媽產后坐月子的時候就要格外注意保暖 ， 不然很容易會落下風濕病等問題 。 冬天坐月子的寶媽 ， 除了做好保暖工作之外 ， 這幾點也要做好 ， 不僅能夠幫助身體恢復 ， 還可以起到一定的瘦身作用 。

----冬季坐月子 ， 寶媽做好這4點 ， 不但有助于恢復還能美出新高度//---- http:// //

1.產后護理

寶媽分娩時消耗了大量的體力 ， 身體還非常虛弱 ， 所以萬事不要太逞強 ， 能給別人幫忙照顧寶寶的機會 ， 自己就不要動手 ， 養好身體最重要 。 懷孕期間因為擔心化妝品會影響胎兒健康 ， 所以會疏于皮膚保養 ， 尤其是冬天皮膚更容易干燥 ， 所以寶媽產后就可以放心的護理皮膚了 ， 皮膚好了 ， 整個人才更有氣色 。 另外很多寶媽孕期頭發就很干燥 ， 產后還可能會面臨脫發的問題 ， 所以可以堅持使用損傷修復、強固發根的護發品改善發質問題 。

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