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兒科醫(yī)生：寶寶不到1歲，3種輔食別喂，喂了脾胃會變虛弱！

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生活中 ， 寶寶的吃喝拉撒睡 ， 都需要爸媽來精心呵護 。 其中 ， 吃無疑是重中之重 ， 寶寶從4-6個月添加輔食 ， 到1歲左右斷奶 ， 期間對食物的要求 ， 是非常挑剔的 。 咿呀學語的寶寶 ， 腸胃十分的嬌嫩 ， 許多大人能吃的食物 ， 寶寶并沒有能力將其消化吸收 。


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小雨5個月大的時候 ， 對大人吃飯很好奇 ， 經(jīng)常伸手抓 。 媽媽看孩子對吃飯感興趣 ， 就給小雨喂了些肉湯 。 沒想到 ， 孩子吃了幾次就不愿意吃了 ， 連吃奶都少了 。 后來 ， 小雨媽才知道 ， 肉湯雖然是流食 ， 但肉湯和湯里的油 ， 對1歲以內(nèi)寶寶嬌嫩的腸胃來說 ， 是不好消化的 。 寶寶經(jīng)常吃 ， 不僅不好消化 ， 還容易損傷脾胃 ， 導致寶寶腹瀉、積食、便秘等癥狀 。


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所以 ， 新手爸媽在給寶寶選擇輔食時 ， 一定要留意不易消化的食物 ， 否則傷了寶寶的脾胃 ， 還影響寶寶健康生長 。

1.雞蛋清

雞蛋的營養(yǎng)價值非常高 ， 但雞蛋對1歲以內(nèi)的寶寶來說 ， 卻是非常難消化 。 尤其是蛋清里的蛋白分子 ， 還會讓寶寶過敏 。


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2.竹筍

竹筍纖維粗 ， 難消化 ， 寶寶的消化功能發(fā)育不成熟 ， 纖維素太多、纖維太粗的蔬菜 ， 最好不要給寶寶吃 。

3.礦泉水

寶寶的腎臟功能發(fā)育不成熟 ， 礦泉水中礦物質含量比較高 ， 寶寶喝了血管滲透壓會升高 ， 導致腎臟負擔過重 ， 損傷腎臟功能 。


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4.海鮮

海鮮的蛋白含量高 ， 1歲內(nèi)寶寶對高蛋白食物消化能力很弱 ， 易引起消化不良 ， 損傷脾胃 。 而且海鮮性涼 ， 寶寶吃了易過敏、腹瀉 。

5.調料

廚房里的油鹽醬醋等口味比較重的調味料 ， 會傷害寶寶的腎臟功能 ， 最好不要給寶寶吃 。


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小貼士

給寶寶添加新食物的時間 ， 最好選擇在上午 ， 以便于觀察寶寶對新食物是否能夠適應 ， 如果持續(xù)喂3-5天 ， 寶寶沒有拉肚子、沒有過敏 ， 就可以放心給寶寶吃了 。

寶寶先天脾常不足 ， 易出現(xiàn)積食、腹瀉、脾虛等情況 ， 寶爸寶媽們可以給寶寶喂點寡糖乳清 ， 有助于寶寶消化 ， 還能增強脾胃功能 。