3種最天然的小兒“止咳藥”，廚房就有！喝一次，痰消咳止！
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冬季是小孩子感冒咳嗽的多發(fā)季 ， 天氣變化太快 ， 而且冬天比較干燥 ， 再加上有個霧霾天 ， 小孩子最容易咳嗽了 。 孩子沒咳一聲 ， 寶媽的心就跟著揪一下 ， 生怕孩子咳出別的毛病來 。 其實 ， 咳嗽不是病 ， 而是身體的一種“保護手段” ， 咳出呼吸道里面痰液包含的細菌和異物 。
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引起孩子咳嗽的原因有很多 ， 比如：呼吸道感染、肺炎、咽喉炎等等 。 所以 ， 家長首先要做的 ， 不是立馬給孩子吃藥 ， 而是先要弄清楚孩子咳嗽的原因 ， 對癥治療或選擇就醫(yī) 。
孩子咳嗽出現(xiàn)下面3種情況 ， 需要立即就醫(yī)
1、晚上咳嗽不止
孩子咳嗽不止 ， 尤其是一到晚上就咳得更厲害 ， 可能是孩子哮喘了 ， 需要立即帶孩子就醫(yī)；
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2、呼吸時有異聲
孩子咳嗽了好多天 ， 癥狀卻絲毫沒有的減輕 ， 尤其是在晚上睡覺的時候 ， 孩子呼吸急促 ， 喉嚨里有“吱吱吱”、“吼吼吼”的聲音 ， 可能是支氣管炎引起的 ， 需要立即帶孩子就醫(yī)；
3、咳嗦帶濃痰
孩子咳嗽痰多 ， 痰很濃稠 ， 呼吸困難有點喘 ， 可能是肺炎的癥狀 ， 需要立即帶孩子就醫(yī) ， 癥狀嚴重的要住院 。
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不著急就醫(yī) ， 食療就能緩解的5種小兒咳嗽
1、孩子外出活動后咳嗽；
2、孩子只在早上起床時咳嗽；
3、孩子感冒發(fā)燒咳嗽好了之后又咳嗽；
4、孩子精神狀態(tài)很好 ， 只是咳嗽痰多 ， 不發(fā)燒；
5、孩子精神狀態(tài)很好、很活潑 ， 只是咳嗽發(fā)燒 ， 多是感冒、扁桃體發(fā)炎引起；
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教你一招 ， “一眼”就能分清3種咳嗽類型
孩子咳嗽主要分為內傷咳嗽和外感咳嗽 ， 而外感咳嗽又分為風寒咳嗽和風熱咳嗽 。 不同的咳嗽類型 ， 吃藥是不一樣的 ， 食療的方法自然也不一樣 。 這里教你一個非常簡單的方法——看孩子的舌苔 ， 一眼就能區(qū)分孩子的咳嗽類型 。
【風寒咳嗽】孩子舌苔發(fā)白 ， 痰很稀、也發(fā)白、比較黏稠 ， 而且鼻塞或流鼻涕 。
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【風熱咳嗽】孩子舌苔發(fā)黃或發(fā)紅 ， 痰也發(fā)黃、比較黏稠、咳不出來 ， 而且咽喉痛 。
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【內傷咳嗽】孩子舌苔基本上全部都是白的 ， 而且長期咳嗽或反復咳嗽 ， 一直好不了 。
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不同咳嗽類型 ， 食療方法不同
1、風寒咳嗽——喝生姜大蒜寡糖水
【方法】生姜切絲 ， 大蒜切碎 ， 加適量水 ， 大火煮開轉小火 ， 繼續(xù)熬10分鐘就可以停火了 ， 等水涼到溫熱以后放進去寡糖乳清 ， 就可以給孩子喝了 。
【小貼士】孩子風寒感冒不能吃性涼的食物 ， 比如螃蟹、海帶、紫菜、生蘿卜、冬瓜、藕、地瓜、柚子、香蕉等 。
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2、風熱咳嗽——喝黃棘川貝蒸梨
【方法】梨洗凈、去核、切塊 ， 放5g黃棘末 ， 5個川貝（最好磨碎） ， 放進碗里上鍋蒸半小時 ， 一次吃半份 ， 一天早晚兩次 。
【小貼士】孩子風熱咳嗽不能吃辛辣食物 ， 比如辣椒、羊肉、雞肉、魚蝦、棗、桂圓、核桃 。
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3、內傷咳嗽——喝山藥大米粥
【方法】山藥去、切塊 ， 等大米粥快熬好的時候倒進鍋里 ， 一起煮15分鐘 ， 山藥熟透就可以停火了 ， 涼到溫熱放進去寡糖乳清 ， 注意山藥大米粥最好讓孩子空腹吃 。
【小貼士】風寒咳嗽和內傷咳嗽的食療方是可以通用的 。
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