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寶寶高低肩、駝背、羅圈腿？這樣抱娃才是正確的姿勢(shì)

提示您本文原始標(biāo)題是：寶寶高低肩、駝背、羅圈腿？這樣抱娃才是正確的姿勢(shì)

文 | 群美育兒

很多新手媽媽在抱寶寶時(shí)候經(jīng)常會(huì)犯一些錯(cuò)誤 ， 熟不知這些錯(cuò)誤會(huì)影響寶寶正常的體型發(fā)育 ， 很可能會(huì)造成寶寶長(zhǎng)大后駝背、羅圈腿、高低肩等等 。 下面我們來歸正一下新手媽媽在育兒初期抱寶寶中存在的普遍問題 。

一、月子里如何抱寶寶

常見的錯(cuò)誤抱法是月子就豎著抱寶寶 。 新生兒的脊柱非常軟 ， 這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜募怪€不能承受住自己頭部的重量 。


寶寶高低肩、駝背、羅圈腿？這樣抱娃才是正確的姿勢(shì)

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在這一時(shí)期豎著抱寶寶會(huì)壓迫到寶寶的脊柱和頸椎 ， 造成脊柱發(fā)育畸形等問題 。 其次中橫抱中也會(huì)錯(cuò)誤 ， 比如說沒有用托住寶寶的頭頸部 ， 會(huì)影響寶寶頸部和軀干肌肉的發(fā)育 。 當(dāng)然寶寶喝完奶會(huì)需要豎著抱起來趴在背上拍嗝 ， 但是這個(gè)時(shí)候?qū)殝屢膊荒苤苯与p手插在寶寶腋窩下面就抱起來寶寶 。 無論是月子里或者是百天內(nèi) ， 正確的抱法是一只手托起寶寶的臀部 ， 另一只手托起寶寶的頭頸部 ， 輕輕橫著抱起寶寶 。

二、前六個(gè)月內(nèi)如何抱寶寶


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這一時(shí)期內(nèi)常見的錯(cuò)誤是采用向外坐抱的方式 ， 這種方式確實(shí)比較省力 ， 但是會(huì)加大寶寶脊柱的壓力 。 雖然說出了月子后寶寶就可以豎著抱了 ， 但不是說所有的豎抱都可以 ， 向外坐著豎抱的方式建議在寶寶能獨(dú)立坐住最后再采用 。 并且不要長(zhǎng)時(shí)間采用這種方式 ， 這時(shí)期寶寶的脊柱還比較脆弱 ， 久坐會(huì)危害寶寶脊柱發(fā)育 。 正確的抱法是百天后可以采用面向內(nèi)側(cè)豎著抱的方式 ， 讓寶寶身體的重量依靠在寶媽的肩膀上 ， 減輕寶寶脊柱的壓力 。

三、六個(gè)月以后如何抱寶寶

六個(gè)月之后的寶寶脊柱發(fā)育趨于穩(wěn)健 ， 可以采取多種抱法 ， 但是原則上還是需要寶媽給寶寶足夠的支撐 。 寶媽可以用一只手的胳膊托住寶寶的屁股 ， 另一支手的手掌可以支撐在寶寶的后背 。


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四、如何采用腰凳抱寶寶

現(xiàn)在腰凳越來越普及 ， 腰凳確實(shí)也幫助寶媽減輕了許多負(fù)擔(dān) ， 但是錯(cuò)誤的使用方式也會(huì)造成寶寶脊柱的傷害 ， 甚至出現(xiàn)羅圈腿 。

正確的腰凳使用方法應(yīng)該是：三個(gè)月內(nèi)的寶寶應(yīng)該在媽媽一只手臂的支撐下躺靠在腰凳 。 腰凳可以托住寶寶的臀部和腰部 ， 寶媽僅僅需要一只手臂托起寶寶的頸部和腰部即可 。 這樣寶媽也可以騰出一只手來 ， 抱寶寶也會(huì)省力些 。 如說寶寶的身形還小 ， 腿部無法達(dá)到跨坐腰凳的標(biāo)準(zhǔn) ， 寶媽不妨將寶寶調(diào)整下坐姿 。 將寶寶的腿放在同側(cè) ， 保持膝蓋的彎曲 ， 腰凳平面保持一個(gè)垂直 。


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五、抱睡不可取

很多寶媽會(huì)有這樣的問題 ， 孩子抱著就睡 ， 一放下就驚醒哭鬧 。 不得已情況下 ， 很多寶媽會(huì)選擇抱睡 ， 熟不知這種做法對(duì)寶寶脊柱的發(fā)育有著巨大的危害 ， 很可能會(huì)出現(xiàn)脊柱畸形、不正常彎曲等情況 。 正確做法是在寶寶進(jìn)入深度睡眠后 ， 輕輕地將寶寶放在床上 ， 讓他平躺下自己睡 。

這個(gè)時(shí)候部分寶媽可能會(huì)懊悔自己也會(huì)有錯(cuò)誤的抱法 ， 不用過分擔(dān)心 ， 偶爾的錯(cuò)誤影響不大 。 為了孩子體型的健康發(fā)育 ， 家長(zhǎng)們務(wù)必要提起重視 ， 不要抱有任何僥幸心理 。

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