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冬季防感 | 在這個冬天，讓寶貝做健康寶寶！

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冬天來了 ， 兒童醫院的孩子越來越多 ， 感冒、發燒、咳嗽、流鼻涕這些常見的癥狀反復出現 。 家長掛號、排隊 ， 煩躁不已；孩子吃藥、打針 ， 苦不堪言 。 那冬季寶寶感冒發燒該如何護理？用什么藥能更有效的治療秋冬疾??？

什么是感冒

急性上呼吸道感染俗稱感冒 ， 是小兒時期最常見的疾病 ， 一年四季均可發生 ， 以冬春季節及氣候驟變時多見 ， 主要是空氣飛沫傳播 。


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感冒的種類

普通感冒主要是由于周圍環境變化大 ， 抵抗力降低 ， 細菌、病毒乘虛而入引起的 ， 通常表現為咽喉癢、鼻塞和流鼻涕 ， 很少出現發高熱和全身酸痛的癥狀 ， 發病周期短 ， 容易治愈 。

流行性感冒簡稱流感 ， 流感主要由感染流行性感冒病毒后引起 ， 主要表現為發熱、怕冷、頭痛、咽痛、全身乏力、酸痛、不想吃東西等癥狀 ， 類似于感冒 。

如何判斷寶寶否感冒

通常情況下在受涼后1-3天出現癥狀：大多患兒有鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛等癥 ， 多伴發熱;重癥患兒可出現畏寒、頭痛、食欲不振、乏力 。 嬰幼兒多有高熱 ， 常伴嘔吐、腹瀉、腹痛、煩躁不安 ， 甚至高熱驚厥 。 出現以上癥狀 ， 大家就要警惕孩子是不是已經得了感冒 ， 及時的采取措施 。

寶寶感冒的家庭護理

1.減少寶寶活動 ， 保持室內空氣新鮮 ， 但應避免空氣對流 。

2.減少空氣對呼吸道黏膜的刺激 ， 將室溫保持在18℃-22℃ ， 濕度50%-60% 。

3.發熱時 ， 對于絕大多數3個月以上的寶寶 ， 如果腋下溫度在38.5度以下 ， 建議先物理降溫 ， 要注意多給寶寶喝水 。 如果物理降溫沒有效果 ， 體溫升至38.5度以上那我們該怎么辦呢 ， 這時候可以結合使用退燒藥；如果寶寶有高熱驚厥史 ， 可以酌情在體溫達到38.5度時就使用退燒藥 。

4.保證充足的營養和水分 。 給予富含營養、易消化的飲食 。 有呼吸困難者 ， 應少食多餐 。 嬰兒哺乳必須取頭高位或抱起喂 ， 注意常喂水 ， 嗆咳嚴重者可用滴管或小勺慢慢喂 。


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感冒用藥注意事項

對于寶寶感冒是吃藥的問題我需要給大家明確的是 ， 一般情況不建議用藥 。 感冒屬于病毒性感染 ， 是可以自愈的疾病 ， 吃感冒藥也不會縮短其病程 。

藥店里賣的感冒藥多屬于復方感冒藥 ， 成分復雜 ， 且都只是用于緩解感冒伴隨的發燒、流鼻涕、咳嗽等癥狀 。 國外大量臨床證據表明這類藥不僅沒多大作用 ， 反倒容易帶來更大風險 。 國外很多發達國家已經不推薦給4歲以下的兒童使用這類感冒藥 。 所以一般情況下是不建議給寶寶用藥的 ， 如果必須用藥 ， 請遵醫處理 。

預防才是王道

1.讓孩子養成勤洗手的習慣 ， 不要用臟手揉眼睛、鼻子 。

2.平時要加強鍛煉 ， 多在戶外活動 ， 多曬太陽 ， 提高耐寒能力 。

3.不要穿得過多 ， 衣著過厚 ， 易出汗 ， 一旦受涼易引起感冒 。

4.要合理喂養 ， 及時添加輔食 ， 不偏食、挑食 ， 保證足夠的營養 。 給寶寶吃含有維生素A,維生素C,含鐵、鋅豐富的食物 。 如水果、蔬菜、豆類、魚等 。

5.在氣候變化的時候 ， 要注意增減衣服 ， 在冬春呼吸道疾病的頻發季節 ， 盡量不帶兒童去擁擠的公共場所 ， 以減少發病機會 。

6.若家里人患感冒 ， 應避免接觸 ， 并注意室內通風換氣 。


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溫馨提示：小兒感冒這種疾病孩子們經常會犯 ， 就是因為經常得感冒 ， 家長們就會忽視這種疾病對孩子的危害 ， 所以家長們要重視孩子的每一種疾病 。