提示您本文原始標題是：孩子發燒 ， 試試這幾種物理降溫方法 ， 超實用

我是一名兒科護士 ， 有一個三歲的兒子 ， 自兒子出生以來 ， 從未打過針、靜脈點滴、霧化等 ， 兒子出生的第一年盡管我因為工作忙的原因 ， 喂母乳比較困難 ， 但是凡事都能克服的 ， 婆婆每隔兩小時就將寶寶抱到醫院 ， 我會抽20分鐘的時間將寶寶喂飽 ， 再由婆婆抱回去 ， 有時候也會擠出母乳放冰箱 ， 婆婆取出來熱一下就可以 。

因為寶寶出生的第一年吃母乳患病的概率相當小 ， 即便是有個感冒受涼的 ， 也能夠自己扛過去 ， 寶寶斷奶后可能會有一段時間不能適應 ， 稍不注意很容易感冒發燒 。

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記得我兒子在13個月的時候第一次發燒 ， 那是一個風雨交加的夜晚 ， 兒子睡到半夜哇哇大哭 ， 我立即將寶寶抱起來 ， 量了一下體溫：38.3度 ， 說實話 ， 兒子第一次發燒我還是比較緊張的 ， 可是我不會手忙腳亂 ， 因為接下來我會采取一系列的降溫措施 ， 分享給各位家長朋友們：

孩子發燒 ， 試試這幾種物理降溫方法 ， 超實用

1、注意多給孩子喝水

很多孩子發燒后 ， 不愿意喝水 ， 甚至拒絕喝水 ， 這時候家長不要堅持給孩子喂平淡無味的白開水了 ， 可以給孩子打果汁、調制蜂蜜水、糖開水等 ， 只要是水都可以給孩子喝 ， 大多數孩子還是喜歡喝甜甜的水 ， 孩子發燒后喝水的目的就是幫助排汗 ， 增加排尿次數 ， 以達到降溫的目的 。

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2、將孩子的手腳搓熱、促進血液循環

孩子發燒后全身滾燙 ， 但手腳卻很冰涼 ， 手腳為人體的末梢神經 ， 血液循環不暢通易出現手腳冰涼 ， 因此孩子發燒后家長給孩子將手腳搓熱 ， 促進血液循環 ， 對降溫也是很有幫助的 。

3、用溫水給孩子擦拭全身或者給孩子洗個溫水澡

準備一盆熱水和一條毛巾 ， 浸濕后擰干給孩子擦拭全身 ， 這樣做可以起到散熱的效果 ， 當然你也可以直接給孩子洗個溫水澡 ， 為孩子換上一套吸汗性強的衣物 ， 以寬松為宜 ， 緊身衣物不利于散熱 。

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3、用毛巾冷敷額頭

將冷毛巾搭在孩子的額頭上 ， 注意大約5分鐘更換一次 ， 幫助孩子散熱 。 或者給孩子額頭上貼一片退熱貼也是可以的 。

4、孩子體溫不超過38.5度的情況下可以采用物理降溫 ， 但如果超過38.5度 ， 建議服用退燒藥物 ， 如果體溫高于39度建議入院就醫治療 。

孩子在發燒期間 ， 家長要隨時觀察孩子的精神狀態 ， 隨時給孩子進行體溫測量 ， 注意穩定孩子情緒 ， 確保孩子有足夠的休息時間 ， 這樣對于身體恢復也是有幫助的 。

親愛的家長朋友：孩子發燒你是怎么處理的呢？或者你有何妙招 ， 非常歡迎您留言討論

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