食譜來了,給孩子做這幾種營養早餐,省時省力又美味
?現在 , 家家戶戶都有本難念的經 , 又要掙錢養家照顧老人孩子 , 還得教育好孩子 , 孩子的教育是很重要的 。 同時孩子的生活習慣也是需要我們花時間培養 , 并且得注重 。 現在 , 有很多孩子都有不愛吃早飯的習慣 , 年紀輕輕的就得了胃病的孩子有很多 。 作為家長的你 , 應該注重起來 , 讓你的孩子每天都要吃早餐 。 孩子的早餐真的很重要 , 他們現在都是處在一個長身體的階段 。 現在 , 我教你做這幾種營養早餐 , 省時省力又美味 , 孩子絕對愛吃 。
牛奶年糕
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這第一種是牛奶年糕 , 牛奶年糕做法簡單到極致 , 味道超好 , 奶香濃濃 , 年糕潤滑 , 入口即化 , 做早餐也是極好的 。 首先 , 在鍋中放入清水 , 倒入年糕 , 煮至年糕軟糯 , 撈出瀝干水分 , 再將年糕放入牛奶中加熱 , 最后放入適量蜂蜜 , 攪拌均勻 , 一道美味可口的早餐就做好了 。
奶香玉米汁
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這第二種是奶香玉米汁 , 它是一道早餐飲品 , 味道非常不錯 , 并且營養健康 。 首先將玉米粒加入水中煮熟 , 瀝去水份 , 在破壁機內倒入適量的牛奶和煮熟的玉米 , 加入適量的溫開水 , 用機器攪拌均勻 , 再加入糖就完成了 , 玉米粒本身帶有點甜 , 你可以不加白砂糖 。
香菇蒸蛋羹
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