記得我當時生孩子的時候 ， 由于母乳不足一直想用配方奶粉喂孩子 ， 可婆婆死活不同意 ， 醫生也勸我 ， 說母乳喂養可以提高孩子的免疫力 ， 到了寶寶該添加奶粉的時候 ， 售貨員口中的關鍵詞也總離不開提高寶寶免疫力這句話 ， 可見 ， 免疫力對于寶寶來說是真的非常重要的 ， 甚至超過了智力 ， 想想也是 ， 畢竟健康才是最重要的 。 轉眼間 ， 我家寶寶到了可以大膽吃輔食的時候了 ， 不過我卻在這時候犯了難 ， 沒有了配方奶粉和各種產品的說明書 ， 寶寶的免疫力該如何保證呢？經過我不斷的查找和實踐 ， 發現在寶寶添加輔食后 ， 有幾種蔬菜同樣對提高寶寶免疫力有著非常明顯的作用 ， 今天我就把這些養娃的經驗分享給各位寶媽 ， 希望能夠幫助更多的寶寶提高身體免疫力 。

----能大幅提高孩子免疫力的4種蔬菜 ， 寶寶添加輔食后要常吃//---- http:// //

西紅柿

西紅柿味道酸甜 ， 即使不用放調料味道也特別的受孩子們的歡迎 。 西紅柿中富含維生素B、維生素C和胡蘿卜素 ， 具有很高的營養價值 ， 可以大幅提高孩子的抵抗力 ， 而且西紅柿價格便宜 ， 做法簡單 ， 無論是生吃還是熟吃都行 ， 如果擔心營養不足 ， 還可以搭配雞蛋 ， 為孩子提供全面的營養 。 在挑選西紅柿時 ， 一定要挑選熟透的 ， 青番茄可能會導致孩子食物中毒 ， 家長要小心 。

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