俗話說：人是鐵 ， 飯是鋼 ， 一頓不吃餓得慌！尤其是孩子們 ， 餓他一頓不吃飯的話 ， 他更慌！冬天氣候干燥而寒冷 ， 因此冬天寶寶的輔食在選擇上尤其重要 ， 對于孩子們來說 ， 輔食添加的選擇上應選擇溫潤而抗寒的食物 。 通過彩彩這“不眠不休”的整理 ， 冬天寶寶輔食部分終于新鮮出爐了！

----冬天寶寶吃這4類輔食 ， 尤其第2類 ， 可增強孩子抵抗力 ， 抵御寒冷//---- http:// //

冬天寶寶吃這4類輔食 ， 尤其第2類 ， 可增強孩子抵抗力 ， 抵御寒冷 。

1類：冬天寶寶輔食需要吃一些富含維生素的食物 。 從科學的角度出發 ， 寒冷的天氣不僅加快孩子身體的氧化作用 ， 還改變了孩子身體維生素的代謝 ， 因此維生素B2在這個冬天輔食中 ， 顯得尤為重要 。 維生素B2的缺失其實很麻煩 ， 需要及時補充 ， 因為維生素B2的缺失會導致寶寶口腔炎癥發生 ， 媽媽們也不用太擔心 ， 在寶寶輔食中增加豆類、雞蛋、牛奶等食品 。 還有一個明顯的情況 ， 就是冬季寒冷 ， 寶寶外出活動相對來說非常的少 ， 照太陽光少 ， 可能會導致寶寶缺少維生素D ， 這就要求媽媽定量為寶寶補充維生素D（遵醫囑） 。 對于抵御寒冷增強孩子抵抗力 ， 彩彩覺得應該適當給寶寶適量的補充維生素A和維生素B ， 因為 ， 維生素A和維生素B可以有效保護寶寶的血管 ， 增強寶寶對寒冷的忍耐力 。

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