對于大多數(shù)孕媽來說 ， 懷孕不只是充滿欣喜 ， 還會非常擔(dān)憂懷孕期間的情況 ， 生怕出了一點小差錯 ， 就會危害到胎兒的生命 。 相信很多準(zhǔn)媽媽都聽說過胎兒窘迫 ， 就是胎兒在子宮內(nèi)出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象 ， 對胎兒的生命健康造成很大威脅 。

胎兒窘迫一般出現(xiàn)在孕晚期和臨產(chǎn)過程中 ， 很可能因為一些小事使得胎兒在子宮內(nèi)得不到充足的供氧 ， 引起生長遲緩、紅細(xì)胞增多癥、胎動減少甚至胎兒死亡 。 例如這3件事 ， 孕媽還是少做為宜 ， 都可能導(dǎo)致胎兒缺氧 。

----孕晚期別松懈 ， 這幾個行為容易導(dǎo)致胎兒缺氧 ， 而很多孕媽還在做//---- http:// //

1、久坐：

孕媽在孕晚期 ， 因為肚子越來越大 ， 行動會變得遲緩很多 。 出門走路的次數(shù)因為行動不便、容易疲勞 ， 也就越來越少 ， 于是更多的時間便消耗在了沙發(fā)上和床上 。 不過 ， 久坐不運動并不會給孕媽的身體帶來什么好處 。

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長時間坐著很可能影響血液循環(huán) ， 當(dāng)子宮長時間受到壓迫的時候 ， 就會導(dǎo)致血液流通不順暢 ， 血液中的氧氣和營養(yǎng)也就很難提供給胎兒 ， 從而影響胎兒正常的供氧氣 。

當(dāng)然 ， 例如有先兆流產(chǎn)征兆、胎位較低、胎盤較下的孕媽 ， 因為身體狀況 ， 需要在醫(yī)生的建議下靜養(yǎng)的情況除外 。

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