盼星星盼月亮 ， 終于等到了“卸貨”這一天 ， 但是 ， 生完娃就萬事大吉了？

不 ， 寶媽你只是取得了懷孕生子的階段性勝利 ， 接下來產后的這5道坎 ， 這幾件事兒你可能很熟悉 ， 但只有你全都安全跨過了 ， 才算是完成了這一階段 ， 正式過渡到養娃的新戰場呢~

第1道坎：產后第一次喂奶

對新媽媽而言 ， 產后半小時內 ， 第一次給寶寶喂奶可是個不小的挑戰 。 況且初乳富有營養和免疫促進因子 ， 正是寶寶所需要的 ， 這種“液體黃金”雖然數量很少 ， 但此時不是操心寶寶吃到了多少的時候 ， 這可是和寶寶在體外的第一次親密接觸~

----生完孩子后 ， 經歷的五件事 ， 每一件都心塞//---- http:// //

第2道坎：產后第一次排尿

產后2-4小時內 ， 寶媽應克服疼痛 ， 及時排尿 。 寶爸也要幫助寶媽 ， 按摩膀胱 ， 放松盆底肌肉 ， 可以試試用溫熱的毛巾敷在小肚子上 ， 或用熱水熏洗外陰誘導排尿等 。

剖宮產一般24小時內有尿管 ， 不需要自行排尿 。 拔除導尿管之后3-4小時應排尿 ， 有異常情況及時告訴醫生 。

第3道坎：產后第一次走路

寶媽應根據個人情況 ， 盡早適當地下床活動 ， 一般順產6-12小時內 ， 即可起床輕微活動 ， 寶爸可以帶寶媽適量走動走動 。

剖宮產寶媽由于有傷口 ， 手術6小時后可以少量喝水 ， 通氣后可以吃一些流食 ， 慢慢恢復正常飲食 。 體力允許的情況下可以慢慢翻身 ， 活動活動手腳 。

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