來源:寶寶輔食達人

新的食物 ， 對寶寶來說是一次全新的探索 ， 一點點的嘗試 ， 一點點的接收 。 等寶寶6個月已經習慣添加輔食以后 ， 每隔3-5天就可以嘗試一種新食物 。

美食的奇妙之處在于不同種食材搭配 ， 如果搭配的口感恰當 ， 添加起來就會非常順利 ， 就算不加任何調料 ， 一樣可以用食材本身味道的融合來提升口感 。

比如蛋黃和土豆這兩種輔食 ， 分開吃的話口感都比較干 ， 很難吞咽 ， 即使加米粉或粥里 ， 有些寶寶還是不喜歡 。 如果把它倆加上濃香的牛奶進行調和 ， 味道完全不同了呢！

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今天分享一道土豆蛋黃米糊的做法 ， 奶味十足、軟綿綿又順滑 。

很多寶媽認為寶寶輔食首選蛋黃 ， 認為雞蛋營養豐富 ， 孩子吃得越多越好 ， 這種觀點至今還影響著很多人 。 其實恰恰相反 ， 嬰幼兒消化能力差 ， 過早給寶寶添加蛋黃 ， 不僅引起消化不良 ， 而且還導致寶寶食物過敏 ， 蛋黃應在7-9個月添加 。

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