寶寶最愛輔食，調理脾胃—藍莓山藥泥 6M+
來源:寶寶輔食達人
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營養分析：
◆質地細膩、香甜可口、營養豐富的山藥泥 ， 富含多種維生素、氨基酸和礦物質 ， 有很好的健脾胃、增強人體免疫力的功能 。 非常適合寶寶食用哦 。
◆山藥還有收澀的作用 ， 大便干燥的寶寶不宜食用 ， 如果寶寶腹瀉 ， 可以適當來點有助于恢復健康 。
山藥泥適宜：6M+
藍莓山藥泥：8M+
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?食材準備：鐵棍山藥 ， 洗凈切段 。
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?去皮 ， 切成小塊 ， 放到碗里 ， 蒸熟透 。 切成小塊能大大縮短蒸的時間哦 。
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?用勺子輕輕一壓 ， 即為細膩的山藥泥 。
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?6個月以上的寶寶即可食用山藥泥 ， 還可以放到寶寶的米粉里 ， 那么就是山藥米粉了 。
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