秋季就快過去了 ， 冬天也即將到來 ， 天氣也隨之變得越來越?jīng)隽?， 早上送孩子去上學(xué)的時候 ， 涼風(fēng)吹到孩子的脖子、臉上 ， 看孩子微縮了下 ， 應(yīng)該是被涼到了 ， 這種轉(zhuǎn)換季節(jié)孩子最容易感冒生病了 ， 孩子一生病肯定沒什么精神 ， 勢必學(xué)校的課程就會有所落下 ， 這對孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度也是有一定影響的 ， 所以寶媽一定要提前幫孩子做好預(yù)防準(zhǔn)備 。

----秋冬季早餐就該吃這碗粥 ， 營養(yǎng)暖胃超驅(qū)寒 ， 孩子一天都能量滿滿//---- http:// //

俗話說：一日之計在于早 ， 早餐吃得好不好會決定一天的精神面貌 ， 尤其是正在長身體的孩子 ， 這個早餐啊可不能隨便給孩子一個饅頭就解決了 ， 早上最好給孩子吃點(diǎn)營養(yǎng)熱乎的東西 ， 既能讓孩子的胃暖和和的 ， 又能讓孩子一天都能量滿滿 。 而且現(xiàn)在是流感高峰期 ， 更是要多給孩子吃一些熱乎乎的食物 ， 幫孩子防御寒冷增強(qiáng)抵抗力 。

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白蘿卜雪梨粥（10個月寶寶）

食材：大米20克、小米20克、豬肉30克、雪梨1個、白蘿卜1小節(jié)

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