急！H7N9禽流感病毒變異，殺傷力更強，兩個關鍵詞教你預防！ 1.H7N9的傳染途徑接觸到帶病毒的禽鳥而

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文 | 米粒媽（公眾號米粒媽愛分享）

前幾天米粒媽剛寫了一篇關于今年冬天預防流感的文章。昨天在網上又看到一條嚇人的新聞：

H7N9禽流感病毒已經出現基因變異，可透過咳嗽等飛沫擴散傳染！

這意味著，禽流感本來由“禽傳人”的傳染方式，有可能轉變成“人傳人”！疾病傳染的范圍更廣了！

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禽流感為什么可怕？因為人類感染禽流感之后，臨床表現為流感癥狀，常出現發熱、咳嗽、咳痰，伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉或嘔吐等癥狀。

重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咳血痰，常快速進展出現急性呼吸窘迫綜合征、休克、多器官衰竭等，甚至死亡。

根據中國疾病控制中心的數據， 2017年1月，全國“人感染H7N9禽流感”發病數為192 ，死亡數為79 。

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同樣在2017年，人類感染禽流感病例遞增， H7N9病毒更分裂成兩種不同的病毒株，出現變異，導致現有疫苗已經無效。

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H7N9禽流感病毒通常只在禽鳥類中傳播，但后來H7N9病毒的非結構蛋白基因組發生了一個單核酸突變，讓H7N9病毒在包括人類的哺乳動物中繁殖能力增強，造成H7N9病毒突變成為可以跨物種感染人類的禽流感病毒。

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今年，東京大學河岡義裕教授的研究團隊以新病毒株樣本，觀察H7N9新病毒株在雪貂等哺乳類動物之間的傳染情況。

他們選擇雪貂為研究對象，是因為雪貂被認為是最接近人類流感病毒傳遞能力的動物模型。

研究發現：新型H7N9病毒在雪貂、老鼠等哺乳動物體內迅速復制，導致病情迅速惡化。同時被新病毒珠感染的雪貂，體內的病毒可以跟著飛沫擴散至體外。

實驗設計將被病毒感染的雪貂與健康的雪貂飼養的籠子隔開7公分，以免雪貂彼此因為接觸而感染。

結果4天后，原本健康并且彼此間沒有接觸的雪貂還是被感染了，證實病毒能透過飛沫擴散。甚至在距離80公分的地方，也檢測到病毒。

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在這之前，哺乳類動物是通過接觸受到病毒感染的禽鳥類，才會感染禽流感病毒，因此人類感染禽流感病毒的情況并不常見，造成人體對該病毒的免疫力極低，甚至沒有免疫力。

這次是首例確認H7N9的禽流感病毒株，已經突變成新型流感病毒，可透過飛沫傳染，輕易地在人與人之間傳播，很可能會引發大流行，成為致命的傳染病。研究人員擔心，病毒出現變異可能會誘發新一波全球疫情。

1. H7N9的傳染途徑

接觸到帶病毒的禽鳥而感染致病；

接觸到H7N9重癥者的飛沫而被傳染，這種人傳人的禽流感病例之前極為罕見；

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2.發病癥狀：

人類感染H7N9禽流感的初期病征包括眼部感染（結膜炎）、類流感癥狀（例如發燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉痛）或嚴重的呼吸道感染（例如肺炎）。

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感染較嚴重的H7N9病毒患者可能會呼吸衰竭、多種器官衰竭，甚至死亡。

H7N9的潛伏期約1-10天。

3.預防方法

預防禽流感應從注意個人衛生、和環境衛生；記住米粒媽的兩個關鍵詞， “六要”和“九不”：

六要：

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1. 要勤洗手：使用肥皂和清水洗凈洗手，尤其在觸摸口、鼻、眼睛前、處理食物及進食前、如廁后、觸摸過公共物件，例如電梯扶手、升降機按鈕或門柄后，或當手被呼吸道分泌物污染時，如咳嗽或打噴嚏后。

處理家禽、禽類制品或蛋時，切勿觸摸口、鼻或眼睛，一定要用清潔劑和清水徹底洗凈雙手。

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2. 接種流感疫苗：除了需與禽鳥長期接觸者（獸醫、禽鳥類養殖、運輸、販售、屠宰業者），還有幼童、老年人、孕婦、免疫力較差的慢性病人，或家中有幼童、老年人、孕婦、慢性病人的家屬，一定要接種流感疫苗。

雖然目前發現流感疫苗對變異的新病毒株無效，但是注射流感疫苗還是能夠有效降低感染病毒后可能引起的重癥情況。

3. 肉食要燒透燒熟：禽流感病毒不耐熱， 56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應確實烹煮至完全熟透。

4. 要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、避免吸煙和飲酒，以建立良好的身體免疫力。

5. 要注意環境衛生：每星期最少徹底清潔家里一次，可使用1：99比例稀釋家用漂白水（以10毫升次氯酸鈉的濃度為5.25%漂白水與990毫升清水混和）來清潔居家環境。

6. 要做好自我健康管理：咳嗽或打噴嚏時，用紙巾遮掩口鼻，把用過的紙巾棄置到有蓋垃圾箱，然后徹底清潔雙手。

如果有發燒或呼吸道感染病癥、應立刻戴口罩并前往醫療機構就醫，照顧有發燒或呼吸道感染患者時，應戴上口罩，如果出現流感樣病癥，應留在家中休息，避免前往擁擠或空氣不流通的場所。

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九不：

1. 不靠近、接觸及喂食候鳥及一般禽鳥。

2. 不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。

3. 不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。

4. 不購買來路不明之禽鳥肉品。

5. 不碰觸、販售、購買及食用可能罹病禽鳥。

6. 不隨意棄置病死禽鳥。

7. 不自行宰殺包括雞、鴨等禽鳥。

8. 不生食禽鳥類制品（包括蛋類及相關產品）。

9. 不去擁擠和空氣不流通的公共場所，減少病毒感染的機會。

米粒媽碎碎念：

在去年H7N9疫情爆發后，鐘南山院士即表示：已發現2株H7N9禽流感病毒出現突變，突變的病毒對克流感產生耐藥性的反應。

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今年八月，哈佛醫學院傳染病專家邁克爾·卡拉漢博士表示：下一次全球流行性疾病很可能來自于流感，其中H7N9是最大可能性之一。

這種高度致病并能快速變異的病毒株，臨床上導致40％被感染者死亡。

面對流感疫苗無效、隨時在變異新H7N9病毒，我們必須做好預防，在新的疫苗被發明出來前，家人與自己的健康還是得靠我們自己守護。

最后，希望大家把這篇文章轉發擴散，呼吁更多的人重視起來！

參考文獻

http://www.who.int/influenza/human_animal_interface/influenza_h7n9/zh/

作者簡介：@米粒媽愛分享（點擊關注哦），美國海歸、原500強高管麻麻一枚，專注于0-3歲寶貝的科學養育、英文和數學啟蒙，以及全世界的新奇好物推薦，歡迎關注！（3-10歲寶媽請關注：@米粒媽頻道）

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