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寶寶睡覺老出汗 是體虛嗎？


寶寶睡覺老出汗 是體虛嗎？

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寶寶在睡覺時出汗多是常見的情況 ， 不少家長都認為這是孩子體質虛弱所引起的 。 其實 ， 寶寶在睡覺時出汗多 ， 并非都是體質虛弱、身體有病的表現 ， 大部分的寶寶都是生理性多汗 。

那么 ， 寶寶睡覺出汗多的原因有哪些？寶寶睡覺出汗多正常嗎？寶寶睡覺出汗多怎么辦？

1. 寶寶睡覺為什么出汗多？

寶寶正處于快速成長階段 ， 新陳代謝旺盛 ， 需要通過出汗來散發體內的熱量 ， 再加上寶寶的植物神經發育不健全 ， 剛入睡時 ， 交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況 ， 這是正常的生理現象 。 這種出汗往往發生于寶寶入睡后的半小時之內 ， 且出汗部位多集中在頭部 ， 一般在睡覺后的2小時之內就會慢慢停止 ， 并隨著年齡的增長而逐漸消失 。 這種情況 ， 在醫學上稱為“生理性多汗” 。 另外 ， 如果室溫過高、寶寶保暖過度或在睡覺前喝了牛奶等熱量高的食物 ， 這也會通過出汗來散熱 ， 也屬于生理性多汗 。

但如果寶寶在睡覺時大汗淋漓 ， 甚至整夜都汗出不止 ， 并伴有精神萎靡 ， 食欲不振 ， 睡不安穩等癥狀 ， 這代表寶寶的身體出了問題 ， 屬于病理性多汗 。 此時 ， 家長應帶寶寶去醫院進行相關的檢查 。

2. 生理性出汗多怎么辦？

寶寶在睡覺時出汗多是一種常見的情況 ， 且大多都屬于生理性多汗 ， 因此家長無需過分擔心 。