入冬了,我們要給寶寶穿多少才合適呢?
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不經(jīng)意間 , 秋天已經(jīng)慢慢離我們遠(yuǎn)去了 , 我們的衣服也漸漸變得越來越厚了 。 作為大人來說 , 因為有了經(jīng)驗 , 知道什么時候該穿怎么樣的衣服 。 可是作為寶寶來說 , 該穿什么衣服都是靠爸爸媽媽的 。 很多時候其實大人和孩子對于溫度的敏感程度是不太一樣的 。
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天氣轉(zhuǎn)涼 , 有一部分的寶寶由于適應(yīng)不了環(huán)境的轉(zhuǎn)變患上了感冒 , 在換季的時候 , 爸爸媽媽給寶寶穿多少才能防止由于穿衣不當(dāng)導(dǎo)致的感冒?
寶寶的皮膚很薄 , 調(diào)節(jié)功能比我們要薄弱一些 , 所以他們的表現(xiàn)是:一寶寶不耐寒;二不耐熱 。 同時嬰兒(0-3歲)的基礎(chǔ)體溫通常情況下會比成人高 , 所以寶寶會特別怕熱!因此給寶寶穿衣要遵循下面幾個原則:
1、不管天氣到底是怎么樣的 , 做好以健康成人感覺舒適的穿衣量為上限 。
2、在寶寶經(jīng)常活動或天氣較熱時 , 最好是比健康成人少半件——就是說如果你穿一件長袖襯衣 , 寶寶就穿厚度差不多的短袖襯衣 , 按照這個方式給寶寶穿衣服 , 就沒有錯了 。
3、要是寶寶和你呆在同一個地方 , 要遵循的法則就是 , 他一定要穿的比你少 , 因為在正常情況下他要是和你穿的一樣多 , 是寶寶會覺得熱 , 肯定不會覺得冷 。
4、摸孩子的后背最準(zhǔn)確:只要把一個手指(最好是用食指 , 這樣能夠更好地感受到寶寶的溫度)從孩子后衣領(lǐng)處伸進上背心部 , 然后橫著摸一下孩子的背 , 要是手指感覺溫暖舒適的話 , 那么衣服的厚度就差不多;要是覺得有發(fā)燙感 , 或者你感受到了濕潤感 , 那么就意味著孩子出汗了 , 衣服穿多了;要是手指感覺不夠溫暖 , 那肯定是因為你給孩子穿的衣服太少了 , 要加衣了 。
5、注意穿衣服時間:進入冬季后 , 特別是北方有暖氣 , 一定要清楚給孩子添加衣服要循序漸進 。
比如 , 帶孩子出門前 , 不要一下子給寶寶穿太多的衣服 , 因為孩子在離開溫暖甚至有些悶熱的室內(nèi)時 , 其實背上已經(jīng)有非常多的汗了——毛孔大開 , 然后到了室外 , 一碰到冷空氣 , 平時就缺乏冷刺激訓(xùn)練 , 調(diào)節(jié)功能不佳的孩子就很容易著涼了 。
6、不同年齡 , 不同對待:如果寶寶現(xiàn)在年紀(jì)還小的話 , 因為活動量不大 , 代謝量低 , 相對體溫會低一點 , 因此在穿衣服的時候可以比大人多穿一件 。
如果已經(jīng)是學(xué)步兒童 , 或是已經(jīng)會自己走路的學(xué)齡兒童 , 對于穿衣服不用太憂慮 , 因為他們總是動個不停 , 代謝量大 , 所以體溫會稍微高一些 , 所以穿衣的起點標(biāo)準(zhǔn)可以和媽媽一樣有的孩子比較活潑好動的話 , 可以比媽媽穿得少一件 。
7、保持寶寶的襪子干爽:如果襪子總是不干的話 , 大量的水分就會擠掉襪子纖維中的空氣 , 而空氣是一種極好的隔熱體 , 比水保暖性高20倍 , 所以襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發(fā)涼 , 這樣很容易讓寶寶患上到感冒 。
8、寶寶的毛衣要選購兒童專用毛線:由于寶寶的肌膚柔軟 , 有時候不舒服就會造成皮膚過敏 , 因此最好選用專門為寶寶生產(chǎn)的毛線 , 盡量不要穿羊毛和纖維制品 , 因為這樣的衣物會脫毛 , 吸入到寶寶氣管和肺內(nèi)會造成疾病 。
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