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感冒發(fā)燒別急著吃退燒藥,增強免疫力才是正道!

有孩子的爸爸媽媽都害怕寶寶發(fā)燒 , 生怕發(fā)燒會把孩子的腦袋瓜燒壞了 。 只要一見孩子發(fā)燒 , 就急忙給吃退燒藥 , 燒一時退不下 , 還得去醫(yī)院打點滴 。 其實 , 適度的發(fā)燒對身體來說并不是什么壞事 , 因為發(fā)燒等于身體的免疫系統(tǒng)正在與細菌、病毒對抗 , 可以增強人體的對于病的抵抗力 。

國外的醫(yī)生都建議讓身體自己退燒 , 減少藥物的侵入和干擾 。 當(dāng)孩子發(fā)燒時 , 如果體溫不超過38℃一般不要急于退燒 , 特別是在沒有明確診斷前 , 如果盲目退燒可能掩蓋病情 , 干擾對病情的診斷 。 當(dāng)體溫達到39℃以上時要在醫(yī)生指導(dǎo)下退熱 。 一般體溫不超過38.5°C , 不要輕易吃退燒藥 , 這時可以選擇物理降溫方法 , 如冰敷、退熱貼等 。

感冒發(fā)燒時 , 會畏寒、頭痛、頭暈或是身體感覺疲倦、酸痛 , 甚至是流鼻涕、喉嚨痛 , 我們可以用如下方法來處理


感冒發(fā)燒別急著吃退燒藥,增強免疫力才是正道!

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感冒發(fā)燒別急著吃退燒藥 , 增強免疫力才是正道!

多喝開水

醫(yī)學(xué)研究表明 , 感冒病毒至今沒有特效藥 , 所以我們不要想著吃藥來解決 , 最好的方法就是多喝溫開水 , 即能協(xié)助退熱 , 還能加快身體代謝廢物排出體外 。 如果喉嚨腫痛則可以在溫水中稍稍加一點鹽 , 能很快緩解喉嚨不適 。

很多感冒是受涼引起的 , 這時盡快排出寒氣則是治愈感冒的關(guān)鍵 。

食物中以蔥姜蒜屬最好的排寒食物 , 有些人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒 , 有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒 , 當(dāng)受涼又伴有咳嗽時 , 在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮 , 喝下能祛寒、止咳嗽 。