有過懷孕經歷的女性同胞都知道 ， 懷上寶寶的第2個月起 ， 孕媽的口味畫風大變 ， 以前自己非常喜歡吃的東西 ， 突然不愛吃了 。 反而不喜歡吃的東西 ， 卻想吃上幾口 。

小編我是深有體會啊 ， 懷孕之前 ， 我最愛吃的就是烤爐魚 ， 特別里面配制的麻辣鴨頭 ， 真是讓人上癮啊 。 可是懷孕以后 ， 烤魚和鴨頭卻我最厭惡的食物了 ， 甚至達到提起來就反胃的地步 ， 這種感覺一直維持到孕期結束 ， 當時我還以為 ， 這輩子都不會在吃了 ， 后來才知道這是孕期的一些正常反應 。

----懷孕時 ， 再饞也要禁忌的三種口味 ， 會給寶寶帶來不小的危害//---- http:// //

因為小編生活在海邊 ， 所以這里的海鮮種類比較多 ， 以前不愛的螃蟹 ， 卻成了我的最愛 。 可是螃蟹的寒性特別重 ， 吃了對胎兒特別不好 ， 最孕婦最忌諱吃的東西 ， 無奈小編只能想想了 。 其實不管怎么樣 ， 只要不威脅到胎兒和孕媽的健康的食物都可以放心使用的 。 但是有的食物即使在饞也要忍住 。 有哪些呢？今天我們一起來聊聊吧

1、 含糖量過高的的食品

有些孕婦懷孕以后 ， 非常愛吃甜食 。 殊不知攝入太多的糖分可能會引起妊娠糖尿病 ， 對母體和胎兒的生長發育造成很大的影響 。 因為人身體里的糖分需要大量的維生素來完成新陳代謝 ， 如果過量攝入糖分就會使體內的維生素消耗過大而導致不足 ， 甚至可能造成胎兒先天性畸形 ， 早產和死胎等危害 。

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