孕婦情緒不好怎么辦？4個方法可緩解，最后1個很簡單
還是說堂妹的事 ， 她剛懷孕 ， 每天心情很煩躁 ， 都跟老公吵了好幾次了 ， 以淚洗面的樣子也是怪可憐的 。 我看這樣可不行 ， 在孕期 ， 尤其是孕早期 ， 不良情緒是最忌諱的事情 ， 必須要及時調(diào)節(jié) 。
我和堂妹一起去咨詢了做婦產(chǎn)科醫(yī)生的同學(xué) ， 讓這位醫(yī)生同學(xué)給點建議 ， 同學(xué)就給我們講了一大堆 ， 堂妹一一記下來 ， 一條條照著做 ， 情緒總算控制住了 。
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引起情緒不佳的原因
1、懷孕之后 ， 孕激素和雌激素的分泌量增多 ， 會引起身體的不適應(yīng) 。
孕激素就是我們常說的孕酮 ， 到懷孕6-8周就會由母體產(chǎn)生 ， 它起到維持正常妊娠的作用 ， 因為它具有催眠作用 ， 會使孕媽媽感到不舒服 。
雌激素就是雌二醇 ， 我記得上次說到雌激素 ， 還有媽媽問“是不是懷的女孩 ， 身體才會產(chǎn)生雌激素？”不是這樣的 ， 不管男孩女孩 ， 孕期都會產(chǎn)生雌激素 。 它的作用是促進子宮和乳房生長發(fā)育的 ， 不是生男生女的激素 。 它在孕期會持續(xù)升高 ， 讓孕媽媽總是要不斷調(diào)整適應(yīng)它的變化 。
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