目前天氣越來越覺得寒冷了 ， 家里的小朋友基本上不會再吃什么水果了 ， 但是孩子的營養(yǎng)還是要跟上去的 ， 平時在冬天的時候多準備一些湯給孩子喝 ， 即補充孩子日常的營養(yǎng)素 ， 同時也補充人體的水分 ， 使得皮膚有彈性 。 冬季人體皮膚容易起皮干裂 ， 但是好像光喝水也覺得喝不下去 ， 小寶寶和成人一樣 ， 在冬季的時候家里經常熬制一些湯不僅暖胃驅走寒冷 ， 并且增加日常營養(yǎng)攝入 ， 增強自身的抵抗力 。 以下整理出適合寶寶喝的一些湯 ， 趕緊忙起來吧~

----冬季想給寶寶暖暖胃 ， 生冷水果別吃了 ， 這些湯趕緊給孩子制作起來//---- http:// //

第一款：棗仁蛋湯

原料：棗仁5克、雞蛋2個、冰糖20克

方法：雞蛋連著蛋殼加水煮熟后去殼 ， 棗仁放在鍋中 ， 加適量的清水將其燒滾 ， 然后小火煮20分鐘 。 最后將雞蛋加入棗仁湯中 ， 放入冰糖融化即可 。 這個可以當成早飯 ， 也可以在兩餐之間給寶寶吃 ， 味道不錯 ， 但是有時候覺得味道像月子產婦和的紅糖煮雞蛋 ， 總的來說口感比較清爽的 。

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