提示您本文原始標題是：這3樣寶貝熬水 ， 咳嗽大半個月 ， 一喝立斷根！小孩好飛快

大家好 ， 我是周老師 ， 一名有著10年經驗的中醫育兒師 ， 同時也是一名兩個孩子的媽媽 。 從今天開始 ， 我會堅持每日給大家分享關于育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區 ， 要是有什么不懂的 ， 都可以問的啊 寶寶生病感冒可謂是再正常不過的事情了 ， 也是困擾家長最久的一個問題 。 很多人都在說：寶寶又咳嗽了 ， 反反復復一個星期都沒有斷根 。 還有寶寶是長期咳嗽的 ， 因為就晚上小咳一下 ， 白天幾乎不怎么咳 ， 所以很多家長都不當回事 。 就是這樣平常不注意才會導致寶寶的體質越來越差 ， 這也就是寶寶為什么經常感冒生病的原因了 。

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今天就來說個對調理寶寶感冒咳嗽非常有效果的方子 ， 家長們也可以在家學著做做 ， 都是些廚房常用的材料 ， 方法也特別簡單~

生姜大蒜紅糖水制作方法：

材料：生姜、紅糖、大蒜

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1.生姜切絲 ， 大蒜切小塊 。

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2.鍋中加入2/3的清水 ， 倒入姜絲 ， 開煮 。

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3.大約2分鐘沸騰 。 將紅糖放入沸騰的開水中 ， 用勺

攪 。

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4.最后放入大蒜再大火煮2-3分鐘后 ， 小火煮 。

其實帶孩子確實沒那么簡單 ， 其中的辛苦也只有親身經歷才能知道 ， 我做中醫育兒這些年 ， 別的方面不敢說 ， 但在帶孩子方面確實是把好手 。 平常在家也積累了不少食療方子 ， 現在像寶寶感冒、寶寶咳嗽（枇杷葉水）、積食（雞內金水）、腹瀉（煮蘋果）等疾病 ， 以及像孩子晚上睡覺不安穩 ， 磨牙 ， 拉便便是綠色的 ， 早上起來眼屎多等癥狀都是可以調理好的 ， 都是些水果蔬菜組成的方子 ， 家長們按照步驟做都是可以做好的 。

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如果你有這些育兒困惑 ， 或者其它的育兒問題

都可以找我問 ， 做心里“有底”的家長！

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