寶寶喝純牛奶的誤區(qū) 寶寶幾歲可以喝純牛奶寶寶喝純牛奶的誤

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寶寶幾歲可以喝純牛奶

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寶寶三歲以后是可以喝純牛奶的，純牛奶和母乳，雖然都是奶，但區(qū)別是比較大的。

從所含的營養(yǎng)物質來說，純牛奶中的蛋白質含量雖然比母乳高，但是絕大部分卻是酪蛋白。對于寶寶來說，由于消化系統(tǒng)并不完善，所以這4/5左右的酪蛋白寶寶是難以消化的；同時牛奶中所含的不飽和脂肪酸比較少，脂肪球較大，脂解酶缺乏，對于消化和吸收也并無利；純牛奶中鈣、磷含量雖高，但比例不當，寶寶也很難吸收。

因此，在寶寶三歲之前，最好不要給寶寶喝純牛奶。

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寶寶喝純牛奶的誤區(qū)

1、牛奶加果汁營養(yǎng)更豐富

有些媽媽覺得牛奶加果汁比較有營養(yǎng) ，市面上的一些奶制品有的也會是牛奶加果汁的配料，實際上，這并不是一種科學的搭配方法，由于牛奶中蛋白質和果汁飲品混合后形成的凝膠物質不利于消化。

2、牛奶應該煮開喝

一些媽媽覺得牛奶煮熟了喝才好，殊不知煮熟后的牛奶營養(yǎng)含量大打折扣，很多營養(yǎng)物質也會隨之發(fā)生質的變化，還會轉化成其他物質，所以，煮牛奶不要時間太長，煮熟了就不好了。

3、牛奶和米湯一起喂

在牛奶中加入米湯或稀飯給孩子吃也是一種誤區(qū) ，容易使維生素A等營養(yǎng)物質損失，寶寶缺乏這些元素肯定是不行的，因此，牛奶和米湯不要放一起喝。

4、喝奶之前扔掉奶皮

煮牛奶的時候，上面會浮著一層奶皮，很多媽媽都不給寶寶吃，而是扔掉，小編要告訴媽媽的是，你把最有營養(yǎng)的那部分給扔掉了，奶皮中脂肪和維生素A含量很豐富。

5、寶寶喝的牛奶越純越好

太純的牛奶對于寶寶來說，蛋白質含量是母乳的3倍，寶寶很難消化和吸收，還可能會引起寶寶腹瀉等現(xiàn)象，所以在給寶寶喝純牛奶的時候可以兌些水，以便消化。

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寶寶喝純牛奶總結

??關于寶寶什么時候可以喝純牛奶，寶寶喝純牛奶有哪些誤區(qū) ，給大家總結一下就是：寶寶最好3歲以后再喝純牛奶，并且寶寶喝純牛奶不要加果汁、不要和米湯放一起喝、奶皮很有營養(yǎng) ，不要扔掉，太純的牛奶不要喝、不要煮開喝。

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