測評30種酸奶后，教你如何給寶寶挑選酸奶！必掌握這3個技巧！
作為一種寶寶愛吃、營養好消化的奶制品 ， 酸奶可以說是備受媽媽和寶寶的寵愛了 ， 不僅高鈣高蛋白 ， 還有助于腸胃蠕動 ， 促進消化的作用 。
面對超市里琳瑯滿目的酸奶 ， 經常會有媽媽問我應該怎么挑選 。
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這次我特地買了30款酸奶 ， 和媽媽們聊聊如何用3個技巧來挑選酸奶 ， 閱讀全文大概要3分52秒 。
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一、它可不是酸奶
什么是酸奶？味道酸的奶就是酸奶？那寶媽你就錯了哦 。
我經常看到輔食群里有媽媽曬娃的輔食時 ， 邊上會放一些“乳飲料” 。
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根據食品安全國家標準（GB 19302）的規定 ， 酸奶主要分為以下四大類：酸乳、發酵乳、風味酸乳、風味發酵乳 。
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