很多父母在看到寶寶不好好吃飯時(shí) ， 就會(huì)懷疑孩子是不是缺鋅了？畢竟在大家的認(rèn)識(shí)中 ， 缺鋅的最大影響就是食欲不振 。 但是在幼兒期 ， 脾胃虛弱 ， 時(shí)常會(huì)發(fā)生積食或者消化不良 ， 所以不好好吃法 ， 不一定都是缺鋅 。 因此 ， 判斷孩子缺鋅 ， 肯定不是這一個(gè)指標(biāo) ， 而是多個(gè)癥狀同時(shí)出現(xiàn) 。 那寶寶缺鋅到底有哪些特征呢？

1、挑食厭食 ， 異食癖 。 缺鋅會(huì)影響舌黏膜的功能 ， 使味覺(jué)敏感度下降 ， 對(duì)酸、甜、苦、咸等分不清 ， 使得寶寶厭食 。 所以缺鋅會(huì)使寶寶消化功能減退、食欲不振 。 此外 ， 寶寶還會(huì)出現(xiàn)異食癖 ， 比如愛(ài)啃指甲、衣服、玩具、紙屑等等 。

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2、免疫力差 ， 易生病 。 缺鋅會(huì)損害細(xì)胞免疫功能 ， 使寶寶免疫力差 ， 易生病 。 經(jīng)常感冒發(fā)燒、反復(fù)呼吸道感染、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎 。

3、頭發(fā)手指舌苔異常 。 健康孩子的舌頭光滑好看 ， 但是缺鋅孩子的舌頭有裂痕 ， 像地圖一樣 。 缺鋅的孩子 ， 指甲易會(huì)長(zhǎng)白斑、手指長(zhǎng)倒刺 。 此外 ， 頭發(fā)長(zhǎng)得慢、枯黃、稀疏或脫落發(fā)量少也是很多缺鋅孩子的癥狀之一 。

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