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寶寶積食、拉肚子、排便不規律，這樣泡兩杯水，消食開胃、止瀉，輕松搞定

提示您本文原始標題是：寶寶積食、拉肚子、排便不規律 ， 這樣泡兩杯水 ， 消食開胃、止瀉 ， 輕松搞定

大家好 ， 我是一名育兒師 ， 我會堅持每天都給大家分享關于育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區 ， 今天就給的大家分享幾個積食的食療方 。


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中醫講“積食” ， 是指孩子吃得太多、太雜、過于寒涼 ， 食物超過了脾胃運化的能力產生了積滯 ， 于是會噯氣酸餿、肚腹脹滿、哭鬧不止、口臭、不欲飲食等 。 積食不妨給孩子煮碗小湯：


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1. 陳皮蜂蜜水

積食前有腹脹的情況 ， 可以喝一些陳皮蜂蜜水 。

方法：放入陳皮 ， 加水 ， 先用大火燒開 ， 再調小火15分鐘 ， 最后加蜂蜜當飲料喝 。 或也可直接用開水泡 。

1歲以下 ， 陳皮5克；1歲以上 ， 陳皮10克；2歲 ， 陳皮20克；3歲以上 ， 陳皮30克 。


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2. 大麥茶

大麥主消渴解熱毒 ， 益氣調中 ， 消化谷食 ， 消食開胃 ， 止瀉 。

方法：放入麥芽 ， 先用大火燒開 ， 再調小火20分鐘 ， 取150-250毫升一日三次服用 。 也可以用炒麥芽磨粉后熬粥 。

1歲以下 ， 炒麥芽5克；1歲以上 ， 炒麥芽10克；2歲 ， 炒麥芽20克；3歲以上 ， 炒麥芽30克 。


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孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什么原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？................

如果你有這些育兒困惑 ， 或者其它的育兒問題

都可以找我問 ， 做心里“有底”的家長！

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