----天冷寶寶愛賴床 家長可以這樣做！//---- http:// //

天冷了 ， 孩子早上更加起不來床 ， 家長每天早上叫寶寶起床上幼兒園 ， 簡直就是一場拉鋸戰 ， 特別費勁 。 度過最初適應期后、已經習慣了幼兒園生活的寶寶 ， 如果出現情緒反復 ， 早上賴床的現象 ， 爸爸媽媽首先要做的就是分析和尋找原因 。

1. 沒睡夠

如果孩子沒睡夠 ， 爸爸媽媽強行給叫起來 ， 孩子似醒非醒 ， 感覺很不舒服 ， 肯定會影響情緒 。 孩子會磨磨蹭蹭 ， 甚至哭鬧著不肯去幼兒園 。

2. 睡眠質量不好

有些孩子在睡覺的時候會有踢被子、翻來覆去或磨牙的情形 ， 這時家長要多多留意 ， 看孩子是否存在情緒上的問題或身體不適 。

在床邊陪伴孩子盡早入睡 ， 利用睡覺前的時間和孩子聊天、講故事、唱催眠曲 ， 增進彼此的情感互動 ， 讓他放松情緒 ， 有助提升睡眠品質 。

3. 天氣原因

氣溫越來越低 ， 孩子不想離開溫暖的被窩 ， 這種感受跟成人是一樣的 。

4. 逃避幼兒園

還有另一種賴床：叫孩子起床的時候 ， 孩子已經醒了 ， 卻還要裝睡 ， 無論爸爸媽媽怎么哄 ， 就是不愿意起床 。

出現這種情況 ， 可能是因為孩子還沒有很好地適應幼兒園的生活 ， 也可能心理上有些抵觸上幼兒園 。 于是就會用賴床的方式來逃避 。

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圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）

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