健康排行榜第一的零食！你一定沒敢給寶寶嘗過~
來源:寶寶輔食微課堂
提到零食很多媽媽都會搖頭 ， 堅決不給寶寶吃！但零食能“限”不能“禁” 。 合理、適度地給寶寶吃些自制的零食 ， 既有助于幫助膳食均衡 ， 也會給寶寶帶來愉悅的心情 。
對寶寶來說 ， 選擇合適的零食 ， 還能鍛煉抓握、咀嚼和自主進食的能力 。
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今天我做了一款非常健康的小薯條 ， 只用了紅薯、紫薯和土豆這些富含維生素、膳食纖維的好食材 ， 無鹽無糖少油的配方、也無需油炸 ， 只要烤一烤就能完成 。 香香軟軟的薯條 ， 胖乎乎的小手一把就能握住 ， 要是再沾一沾自制的番茄醬 ， 味道別提有多好吃啦！
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彩色小薯條
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參考月齡：10M+
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