秋冬季腹瀉、感染易侵襲寶寶，家長請嚴格把好“三道關”
在秋冬季節 ， 是許多疾病的高發期 。 對于年紀幼小、抵抗力較低的寶寶來說 ， 家長如果護理不當 ， 極易引起腹瀉、上呼吸道感染等疾病 。 作為家長 ， 這時應幫助寶寶嚴格把好健康“三道關” 。
【把好“病從口入關”】在保證孩子營養補充、膳食平衡的基礎上 ， 天涼時應該讓孩子逐漸適應環境 ， 以減少傷風感冒的發生 ， 不要讓孩子吸入過冷、過濕的空氣 。 另外 ， 為了預防腹瀉發生 ， 還要注意孩子的飲食衛生 ， 生吃果蔬時一定要清洗干凈 。 秋冬季節氣候干燥 ， 可以適當給孩子吃些清熱解毒、助消化的食物 ， 如梨、木耳、胡蘿卜等 ， 多喝果汁、菜湯等 ， 增加維生素的攝入 ， 注意飲食主副、葷素、粗細的合理搭配 。
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【把好“適度秋凍關”】俗話說“若要小兒安 ， 常帶三分饑與寒” 。 雖然此時氣溫逐漸走低 ， 家長也無需給孩子包裹得過于嚴實 ， 此時正是鍛煉孩子體質、增強御寒能力的好時機 。 但小孩自身產熱能力較差 ， 可以適當增加其活動量 ， 有利于提高孩子機體抗病能力 。 不過 ， 針對體質狀況不同的兒童 ， 要根據兒童保健醫生的建議 ， 有針對性地采取不同的保健措施 。
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