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職場辣媽給寶寶最好的口糧，怎么可以沒有這份“背奶”攻略！

上班了是否還能繼續母乳喂養？感冒可以喂奶嗎？需要出差 ， 還能繼續母乳喂養嗎?這些是媽媽們最關心的問題 ， 您知道答案嗎？

我要上班了 ， 是不是還能繼續母乳喂養?

當然可以! 很多職場媽媽仍在堅持母乳喂養 ， 并且做得很棒 。 首先 ， 當能與寶寶共處時 ， 應該經常給寶寶喂奶 ， 頻繁哺乳可以保證乳汁分泌 。 其次 ， 如果工作地點無法親自喂奶 ， 你也可以加入“背奶媽媽”大軍 。 每天吸奶兩到三次 ， 將乳汁存放于干凈的容器中 ， 放置進冰箱或冰包內低溫保存 。


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為了背奶 ， 上班前我應該做哪些相應準備?

首先 ， 你要選擇適合自己的吸奶方式 ， 或者手擠 ， 或者使用吸奶器 。 如果使用吸奶器 ， 你需要提前準備并學會使用 。 在往返路上 ， 為了保鮮 ， 你還需要一個冰包 。 (萬一忘記冰包 ， 可以利用塑料瓶或密封袋 ， 加入水在冰箱中冷凍 ， 暫時應急時用)

其次 ， 安排一個寶寶的照顧者 ， 并讓寶寶和她/他彼此熟悉 。 因為從熟悉的人手中接受食物 ， 是寶寶對自己的一種自我保護 。 在上班的前幾天 ， 試著擠出一些奶 ， 讓照顧者喂給寶寶 ， 逐漸適應 。