文|秘籍君

很多父母都希望孩子長得胖 ， 喂孩子吃飯的時候 ， 總是想讓孩子多吃飯 ， 甚至孩子都不想吃了 ， 父母還到處追著孩子喂 。 他們認為孩子吃得胖就是健康 ， 如果哪個孩子長得胖乎乎的 ， 媽媽帶出去玩都會感覺特有面子 ， 心里滿滿的都是自豪 。 但是孩子吃得胖并不代表健康 ， 相反這樣的孩子還很容易生病 。

----孩子吃得胖就是健康？媽媽經常這樣喂 ， 小心孩子胖出病//---- http:// //

媽媽經常這樣喂 ， 喂出胖孩子

現在的好多胖孩子 ， 是被家長喂出來的 。 例如吃飯的時候 ， 孩子一碗飯沒吃完都吃得撐了 ， 媽媽卻總是感覺孩子沒吃飽 ， 哄著孩子把剩下的都喂完 。 這樣一來 ， 孩子吃了過量飯菜 ， 他們的胃會越撐越大 ， 吃得會越來越多 ， 長期這樣過量飲食 ， 會造成營養過剩 ， 多余的熱量會轉化為脂肪 ， 讓孩子迅速長胖 。

現在走在大街上 ， 就會發現有不少的小胖墩 。 有的孩子特別喜歡吃雞腿、魚肉等肉類的食物 ， 只要吃飯的時候 ， 看到碗里有肉 ， 就會吃得津津有味 ， 但是卻不愛吃蔬菜 ， 只要碗里有青菜就吐掉不吃 。 長時間給孩子喂這樣的飯 ， 孩子很容易長胖 。 但是這樣偏食的孩子營養卻不全面 ， 基本都會缺乏鐵、鋅維生素等營養物質 。

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