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2022版五年中考三年模擬答案「2022版五年中考三年模擬答案英語」( 二 )

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4、直尺、圓規等(不要帶涂改液、膠帶、修正帶);
5、必要的生活用品，如：清涼油(或風油精);
將以上物品一塊放入一個透明的帶有拉鏈的袋子，在袋子的明顯位置附上個人信息，如：姓名、所在學校和班級及聯系 *** 等,這樣可預防物品丟失時能夠聯系到你 。
中考前如何調整心態
自我減壓
【2022版五年中考三年模擬答案「2022版五年中考三年模擬答案英語」】 臨考前降低心理預期目標，只要以平常心對待考試，充分發揮了自己的水平就是勝利 。以怎樣的心態對待復習與考試，對進入更佳狀態關系很大 。若把復習與考試看成一種挑戰，會激發自己很快進入狀態;把它看成一種鍛煉，會以平和的心態投入;把它看成一次機會，會以積極的心態迎接 。
自我質辯
自我質辯是心態自我調整的良方之一 。比如，有“離中考越近，便越擔心自己能力”的憂慮的同學，不妨進行如下自我質辯：自問：這種擔心必要嗎?自答：毫無必要，平時自己一向學習認真，雖不十分優秀，但只要認真做好考前準備，正常發揮，這次考試完全可以考好，根本不必為這無端的擔心而苦惱 。又問：這種擔心有利嗎?自答：沒有，它有百害無一利，它松懈人的斗志，轉移人注意目標，若不及早排除，到考后將悔之晚矣 。再問：我該怎么辦呢?自答：最要緊的是對考試充滿自信，要有條不紊的地組織復習，扎扎實實地做好考前準備 。通過這樣自我質辯，心中的擔憂也就化解了 。
2022中考試卷和答案（天津）

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