菠菜雞蛋湯圖片 菠菜雞蛋湯( 二 )


3、雞蛋打散,加入菠菜湯中 。
4、燒開后加入鹽關火 。
5、裝盤后淋入麻油 。
九、菠菜瘦肉雞蛋湯

菠菜雞蛋湯圖片  菠菜雞蛋湯

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食材
波菜1只、雞蛋1個、瘦肉1塊、姜1塊、鹽1勺、雞精1勺 。
做法
1、波菜洗凈切段,姜切小片,肉切片,雞蛋打散調好 。
2、涼油下鍋炒好雞蛋盛出,鍋里再倒點油燒熱下入姜片爆香加入適量清水燒開 。
3、倒入肉片波菜和雞蛋再次燒開加入適量的鹽出鍋時撒上雞精即可 。
十、菠菜西紅柿雞蛋湯

菠菜雞蛋湯圖片  菠菜雞蛋湯

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食材
菠菜3顆、西紅柿1個、雞蛋2枚、蔥適量、食用油1勺、食用鹽半勺、雞精適量、姜末適量 。
做法
1、菠菜用刀去根,切段 。
2、雞蛋打入碗中,用蛋抽打散 。
3、西紅柿洗凈之后切十字花刀 ,放在開水鍋中燙一兩分鐘剝皮 。
4、剝皮后切半后再切小塊 。
5、起鍋燒油,爆香蔥姜末,倒入菠菜翻炒 。
6、菠菜變軟之后倒入西紅柿丁翻炒,加入食鹽 。
7、加入清水燒開,倒入醬油調味 。
8、鍋燒開后倒入雞蛋液,關火前倒入適量的雞精即可 。
十一、菠菜粉絲雞蛋湯

菠菜雞蛋湯圖片  菠菜雞蛋湯

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食材
菠菜一把、粉絲一把、雞蛋兩個、雞湯一盒、火鍋丸適量、鹽5g、香油適量 。
做法
1、菠菜洗好備用,粉絲洗凈,雞蛋打散備用 。
2、雞湯放鍋里化凍,放入火鍋丸 。
3、放入粉絲,燒***菠菜 。
4、放鹽調味,撈出配菜 。
5、湯里打蛋花,放入香油,裝盤 。
十二、菠菜蘑菇雞蛋湯

菠菜雞蛋湯圖片  菠菜雞蛋湯

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食材
菠菜一大把、蘑菇適量、雞蛋2~3只、豆油適量、蔥末適量、姜絲適量、鹽適量 。
做法
1、把原材料洗干凈備好放著 。
2、鍋中放水,把水燒開關火,把菠菜放在鍋中焯水 。
3、把焯水的菠菜撈出放進清水過一下,然后在撈出瀝水 。
4、把菠菜切好放入盤中待用 。
5、點火(小火),倒豆油,放蔥花、姜絲 。
6、湯碗裝滿清水,倒入鍋中燒開 。
7、放蘑菇,然后燒開 。在此期間可以放適量鹽 。
8、蘑菇湯燒開了,在把菠菜倒進去 。
9、菠菜蘑菇湯再次開了,倒入事先打散的雞蛋液煮開即可 。
十三、木耳菠菜蛋湯

菠菜雞蛋湯圖片  菠菜雞蛋湯

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食材
菠菜1把、木耳1把、烏雞蛋1個、食用油1湯匙、食鹽1克、雞精1克、清水300克 。
做法
1、菠菜洗凈,煮鍋燒開水,放菠菜焯水 。
2、菠菜變色即可撈出 。
3、泡發好的木耳放鍋里,開鍋煮3分鐘,撈出過冷水沖洗 。
4、把木耳和菠菜放一起,撰干水分備用 。
5、熱鍋冷油,油熱打入一個雞蛋 。
6、煎至底部金黃色放清水,放食鹽,放雞精 。
7、煮開鍋,放菠菜木耳,煮開鍋即可 。
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