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葛根粉面膜的作用與功效 葛根粉面膜( 二 )

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4、可以加入適量冰糖或蜂蜜調味 。
外敷：
1、取適量葛根粉放入碗中 。
2、加入溫水調勻，使葛根粉充分溶解 。
3、加入沸水，邊倒邊攪拌，直至葛根粉呈半透明糊狀 。
4、將葛根粉放涼，加入蜂蜜攪拌均勻 。
5、潔面后，將調好的面膜涂抹在臉上即可 。
6、敷15-20分鐘洗凈即可 。
4用葛根粉祛斑要注意哪些內服注意
1、注意用量 。一般建議葛根粉的用量為20-30克左右，服用不宜過多，因為葛根粉性涼，服用過量可能會 *** 腸胃，影響腸胃健康 。
2、不宜空腹吃 。葛根粉性涼，空腹服食易 *** 腸胃，否則可能會導致腹瀉、腹痛、胃腸不適等不良反應，所以在吃葛根粉時更好避免空腹服食 。
3、不宜與 *** 食物同食 。服用葛根粉時建議避免與其他 *** 食物同食，如：酒、蔥、大蒜、生姜、花椒、洋蔥等，食用葛根粉后再食用這類 *** 性食物可能會影響葛根粉的效果，不利于葛根粉的吸收 。
外敷注意
1、粉質要細膩 。選擇葛根粉做面膜時，質地越細膩越好，更有利于皮膚吸收，顆粒過大的葛根粉可能會損傷皮膚 。
2、防止過敏 。有一部分角質層較薄的人群，如：臉上有紅血絲，脫皮等，用葛根粉敷臉可能會引起紅疹，瘙癢等過敏反應，所以建議在使用之前先取少量的葛根粉涂抹在手腕內側，耳后等處，觀察1小時，若無不適，就證明可以使用 。
4葛根粉敷臉的好處 葛根粉敷臉怎么敷5用葛根粉敷臉要注意什么
1、粉質要細膩 。選擇葛根粉做面膜時，質地越細膩越好，更有利于皮膚吸收，顆粒過大的葛根粉可能會損傷皮膚 。
2、防止過敏 。有一部分角質層較薄的人群，如：臉上有紅血絲，脫皮等，用葛根粉敷臉可能會引起紅疹，瘙癢等過敏反應，所以建議在使用之前先取少量的葛根粉涂抹在手腕內側，耳后等處，觀察1小時，若無不適，就證明可以使用 。
【葛根粉面膜的作用與功效葛根粉面膜】好了，文章到此結束，希望可以幫助到大家 。

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